fitness

Ce este progressive overload? Cum să crești greutățile, repetările și volumul pentru rezultate reale –BodyLine

FOTO Ce este progressive overload? Cum să crești greutățile, repetările și volumul pentru rezultate reale –BodyLine

Cum funcționează un aparat de abdomene? Iată cum poți obține un abdomen plat folosind acest dispozitiv!

FOTO Cum funcționează un aparat de abdomene? Iată cum poți obține un abdomen plat folosind acest dispozitiv!

Elemente de gimnastică, integrate în fitness. Iată cum îți transformă corpul și stilul de viață

FOTO Elemente de gimnastică, integrate în fitness. Iată cum îți transformă corpul și stilul de viață

Citiți ultimele articole despre fitness

Diana Grecu este asistent medical în Iași, însă în timpul liber este antrenoare de fitness pentru femei. Tânăra vrea să lanseze un program de arte marțiale și cardio combinate

31 mart. 2026, 02:00

Diana Grecu este asistent medical în Iași, însă în timpul liber este antrenoare de fitness pentru femei. Tânăra vrea să lanseze un program de arte marțiale și cardio combinate

Care este timpul perfect pentru a vă odihni între seturi? Există un timp ideal pentru creștere musculară?-BodyLine

26 feb. 2026, 11:57

Care este timpul perfect pentru a vă odihni între seturi? Există un timp ideal pentru creștere musculară?-BodyLine

Incredibil cum arată la 65 de ani! O bunică a dezvăluit secretul unei siluete de invidiat

07 nov. 2025, 14:13

Incredibil cum arată la 65 de ani! O bunică a dezvăluit secretul unei siluete de invidiat

Instructor fitness, Mariana Puiu: „Succesul se construiește ușor. Trebuie să îți creezi un obiectiv, iar el îți aduce motivația”

30 oct. 2025, 14:45

Instructor fitness, Mariana Puiu: „Succesul se construiește ușor. Trebuie să îți creezi un obiectiv, iar el îți aduce motivația”

Dintr-o copilărie modestă spre un viitor strălucit în fitness! Iată care este povestea Sandei Belinschi!

29 oct. 2025, 14:50

Dintr-o copilărie modestă spre un viitor strălucit în fitness! Iată care este povestea Sandei Belinschi!

Ce spune Cristela Georgescu despre alergatul pe bandă la sala de fitness. Ar putea afecta articulațiile și respirația

29 sept. 2025, 11:32

Ce spune Cristela Georgescu despre alergatul pe bandă la sala de fitness. Ar putea afecta articulațiile și respirația

Inovație în fitness cu Alexandra Sârbu, expert nutriționist. Un concept modern de sală doar pentru femei!

26 sept. 2025, 15:35

Inovație în fitness cu Alexandra Sârbu, expert nutriționist. Un concept modern de sală doar pentru femei!

Testul sigur al femeii de 55 de ani pentru a descoperi dacă un bărbat e bun la pat. La ce îi supune modelul de fitness

20 aug. 2025, 13:20

Testul sigur al femeii de 55 de ani pentru a descoperi dacă un bărbat e bun la pat. La ce îi supune modelul de fitness

Pentru a fi în formă maximă, aceste fete din Iași nu vor lua parte la masa tradițională de Paște. Petrec zeci de ore la sală, să își mențină corpurile „sculptate”

19 apr. 2025, 02:00

Pentru a fi în formă maximă, aceste fete din Iași nu vor lua parte la masa tradițională de Paște. Petrec zeci de ore la sală, să își mențină corpurile „sculptate”

A încins atmosfera în sala de forțe! Decolteul a fost centrul atenției!

16 apr. 2025, 09:02

A încins atmosfera în sala de forțe! Decolteul a fost centrul atenției!

A slăbit 50 de kilograme și arată incredibil! „Sunt în cea mai bună formă a vieții mele”

05 apr. 2025, 13:00

A slăbit 50 de kilograme și arată incredibil! „Sunt în cea mai bună formă a vieții mele”

Ipostaze fierbinți în haine strâmte de sală! „Voi lua o mușcătură!”

04 apr. 2025, 10:26

Ipostaze fierbinți în haine strâmte de sală! „Voi lua o mușcătură!”

Ea este cea mai sexy poștăriță din lume! A câștigat Miss Univers în 2023!

14 mart. 2025, 11:22

Ea este cea mai sexy poștăriță din lume! A câștigat Miss Univers în 2023!

Carolina este dansatoarea de la Carnavalul din Rio, cunoscută pentru posterior ei! „Jur că este natural!”

04 mart. 2025, 11:30

Carolina este dansatoarea de la Carnavalul din Rio, cunoscută pentru posterior ei! „Jur că este natural!”

Ce sunt SARMs și cum te pot ajuta în creșterea musculară?

03 mart. 2025, 14:24

Ce sunt SARMs și cum te pot ajuta în creșterea musculară?

Monica își aduce bodyguarzii și la sală! Atrage atenția prin ținutele mult prea sexy!

28 feb. 2025, 10:18

Monica își aduce bodyguarzii și la sală! Atrage atenția prin ținutele mult prea sexy!

Își arată formele apetisante pe internet! Bunica sexy petrece 6 ore pe zi în sala de forțe!

06 feb. 2025, 11:12

Își arată formele apetisante pe internet! Bunica sexy petrece 6 ore pe zi în sala de forțe!

Ibutamoren (MK-677) – Soluția pentru pierderea în greutate

03 feb. 2025, 14:01

Ibutamoren (MK-677) – Soluția pentru pierderea în greutate

Monica, la 62 de ani, întoarce capetele cu fizicul ei! Bărbații încearcă să-i capteze atenția!

13 ian. 2025, 09:20

Monica, la 62 de ani, întoarce capetele cu fizicul ei! Bărbații încearcă să-i capteze atenția!

Stenabolic (SR9009) – Scapă de kilogramele în plus într-un mod sănătos

09 ian. 2025, 12:00

Stenabolic (SR9009) – Scapă de kilogramele în plus într-un mod sănătos

Antrenorul personal are grijă exclusiv de posteriorul ei! „Este obositor să fii atât de perfectă!”

03 ian. 2025, 11:26

Antrenorul personal are grijă exclusiv de posteriorul ei! „Este obositor să fii atât de perfectă!”

Sandra este o mamă „fit” ce pune bărbații pe jar! „Prietenii fiului meu cred că sunt sora lui!”

20 dec. 2024, 11:14

Sandra este o mamă „fit” ce pune bărbații pe jar! „Prietenii fiului meu cred că sunt sora lui!”

O bunică superfit este iubită de bărbații mai tineri! Totuși, îi refuză pe rând, dintr-un singur motiv

05 dec. 2024, 10:01

O bunică superfit este iubită de bărbații mai tineri! Totuși, îi refuză pe rând, dintr-un singur motiv

Andrea are 55 de ani și are un fizic de invidiat! Care este alimentul ce nu lipsește din dieta ei?

21 nov. 2024, 10:42

Andrea are 55 de ani și are un fizic de invidiat! Care este alimentul ce nu lipsește din dieta ei?

A fost dată afară din sala de fitness din cauza ținutei! „Era jenant de sumară!”

15 nov. 2024, 11:14

A fost dată afară din sala de fitness din cauza ținutei! „Era jenant de sumară!”

Intimidează bărbații cu mușchii și cariera ei! Este pricepută la trasul cu arcul, dar și cu pușca

08 nov. 2024, 11:36

Intimidează bărbații cu mușchii și cariera ei! Este pricepută la trasul cu arcul, dar și cu pușca

O bunică de 75 de ani, care a învins cancerul, este culturistă de top! „Bărbații strigă din mașini să îmi complimenteze brațele”

10 oct. 2024, 11:27

O bunică de 75 de ani, care a învins cancerul, este culturistă de top! „Bărbații strigă din mașini să îmi complimenteze brațele”

Defilează pe tocuri și în bikini, la vârsta de 56 de ani! A devenit mare campioană

30 sept. 2024, 12:09

Defilează pe tocuri și în bikini, la vârsta de 56 de ani! A devenit mare campioană

Carmen Brumă arată senzațional la 47 de ani! Vedeta a dezvăluit ce o ajută să se mențină în formă

24 sept. 2024, 08:24

Carmen Brumă arată senzațional la 47 de ani! Vedeta a dezvăluit ce o ajută să se mențină în formă

BodyLine. Cât de importante sunt proteinele în dieta ta și cum te pot ajuta să slăbești

08 aug. 2024, 14:54

BodyLine. Cât de importante sunt proteinele în dieta ta și cum te pot ajuta să slăbești

O tânără din Iași a făcut furori pe internet! Iată cum s-a filmat Andreea pe o stradă din oraș. A strâns imediat 2 milioane de vizualizări

08 aug. 2024, 02:00

O tânără din Iași a făcut furori pe internet! Iată cum s-a filmat Andreea pe o stradă din oraș. A strâns imediat 2 milioane de vizualizări

Diana Stejereanu s-a alăturat echipei Balkan Pharmaceuticals - Balkan.ro pentru un stil de viață sănătos - FOTO, VIDEO

27 nov. 2023, 12:00

Diana Stejereanu s-a alăturat echipei Balkan Pharmaceuticals – Balkan.ro pentru un stil de viață sănătos – FOTO, VIDEO

Ce afaceri merg în ziua de azi. Idei profitabile și ușor de pus în aplicare

04 sept. 2023, 12:21

Ce afaceri merg în ziua de azi. Idei profitabile și ușor de pus în aplicare

Andrei Deiu nu apare pe Wikipedia! Influencerul are peste 5 milioane de urmăritori pe Instagram

06 iul. 2022, 14:15

Andrei Deiu nu apare pe Wikipedia! Influencerul are peste 5 milioane de urmăritori pe Instagram

Diana Stejereanu, despre COVID-19: „Nu am interacționat cu boala până acum!“

25 oct. 2021, 16:13

Diana Stejereanu, despre COVID-19: „Nu am interacționat cu boala până acum!“

Exerciții pentru picioare: Sfaturi de la cei mai buni antrenori de fitness

18 aug. 2021, 13:36

Exerciții pentru picioare: Sfaturi de la cei mai buni antrenori de fitness

Marius Crăciun, pregătit pentru o nouă etapă din viața lui:

02 aug. 2021, 15:20

Marius Crăciun, pregătit pentru o nouă etapă din viața lui: „Îmi încerc norocul…”

Ramona Erturk, mărturii uluitoare la emisiunea Chefi la cuțite: ”Am fost violată la 6 ani”

16 mart. 2021, 10:20

Ramona Erturk, mărturii uluitoare la emisiunea Chefi la cuțite: ”Am fost violată la 6 ani”

Unul dintre cei mai sexy antrenori de fitness atrage tot mai multe fete la sală! Daniil Coman are 24 de ani și antrenează 15 fete - FOTO

26 feb. 2021, 02:00

Unul dintre cei mai sexy antrenori de fitness atrage tot mai multe fete la sală! Daniil Coman are 24 de ani și antrenează 15 fete – FOTO

Ea este tânăra din Iași cu cele mai multe pătrățele! Ștefana Sandu a uimit cu tupeul din timpul concursurilor. Studenții de la UMF întorc privirea după ea - Foto, Video

23 feb. 2021, 02:00

Ea este tânăra din Iași cu cele mai multe pătrățele! Ștefana Sandu a uimit cu tupeul din timpul concursurilor. Studenții de la UMF întorc privirea după ea – Foto, Video

O tânără obeză s-a logodit cu un instructor de fitness: ”A fost o chimie între noi chiar de la bun început”

08 feb. 2021, 13:00

O tânără obeză s-a logodit cu un instructor de fitness: ”A fost o chimie între noi chiar de la bun început”

Coronavirus în săli de fitness? Ce a arătat un studiu

27 iun. 2020, 11:49

Coronavirus în săli de fitness? Ce a arătat un studiu

Arata ASA dupa ce STEROIZII i-au DISTRUS trupul! Ce crezi, e BARBAT sau FEMEIE?

04 feb. 2014, 16:55

Arata ASA dupa ce STEROIZII i-au DISTRUS trupul! Ce crezi, e BARBAT sau FEMEIE?