10 beneficii dovedite ale rădăcinii de astragalus! O plantă folosită de mii de ani în medicina ayurvedică!

Astragalus are mai multe beneficii pentru sănătate, printre care se numără întărirea sistemului imunitar, acțiunea adaptogenă, proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, precum și beneficii pentru sănătatea cardiovasculară. De asemenea, este folosit pentru a combate infecțiile virale și pentru a îmbunătăți rezistența organismului.

Astragalus reprezintă o plantă medicinală cu proprietăți remarcabile care a fost folosită în medicina tradițională chineză de mii de ani. Rădăcina conține compuși bioactivi puternici care susțin sistemul imunitar, îmbunătățesc funcția cardiovasculară, reglează nivelul glicemiei și oferă protecție organelor vitale precum rinichii și ficatul.

RomaniaTV

Simona Gherghe e în culmea fericirii! Nu a mai avut răbdare și le-a dat marea VESTE fanilor! Yuhuuuu! Felicitări! ❤️

Observatornews.ro

Cea mai dorită specializare: 13 pe un loc. Studenţii, angajaţi încă din primul an de facultate

10 beneficii dovedite ale rădăcinii de astragalus

Făcând parte dintr-o nișă venerată în medicina tradițională, astragalus a fost mult timp celebrat pentru capacitatea sa remarcabilă de a întări sistemul imunitar al organismului și de a promova vitalitatea generală. Cu toate acestea, rolul său din ce în ce mai important în tratamentul cancerului este cel care a stârnit un interes și explorarea amănunțită.

10:43

FOTO Câte calorii are brânza de capră? Iată ce trebuie să știi despre aportul ei dacă ții la siluetă

10:01

FOTO Dovlecelul – Calorii, beneficii și utilizări

Cercetările emergente sugerează că astragalusul poate oferi o rază de speranță în lupta împotriva cancerului. Studiile au arătat că pacienții cu cancer, suplimentați cu astragalus, au o vindecare accelerată  și o rată de supraviețuire îmbunătățită, mai ales în cazurile în care sistemul imunitar a fost compromis de chimioterapie.

De la inhibarea creșterii tumorii și a metastazelor până la îmbunătățirea răspunsului imunitar al organismului împotriva celulelor maligne, planta are o gamă adaptabilă de beneficii terapeutice.

Studiile au demonstrat eficacitatea acestuia în atenuarea simptomelor afecțiunilor respiratorii cronice, cum ar fi astmul și boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), datorită proprietăților sale antiinflamatorii și capacității de a îmbunătăți sănătatea pulmonară.

Mai mult, astragalus prezintă efecte hepatoprotectoare notabile, ferind ficatul de daune cauzate de toxine, medicamente și poluanții mediului. Compușii săi antioxidanți ajută la neutralizarea radicalii liberi nocivi, menținând sănătatea și funcționarea ficatului.

Astragalus este, de asemenea, promițător în combaterea stresului și în creșterea bunăstării mentale. Ca plantă adaptogenă, ajută organismul să se adapteze mai eficient la factorii de stres, atenuând efectele dăunătoare ale stresului cronic asupra sănătății fizice și mentale.

Contraindicații și alte aspecte la care să fii atent

Deși astragalusul este în general sigur, există câteva precauții și contraindicații, de care este foarte important să ții cont: Nu se recomandă administrarea astragalusului în perioadele de sarcină și alăptare, deoarece nu există suficiente studii care să îi confirme siguranța.

Având în vedere că astragalusul poate stimula sistemul imunitar, există și posibilitatea ca acesta să agraveze unele simptome ale bolilor autoimune, în anumite cazuri. Este esențial să discuți cu un medic înainte de a utiliza astragalus, dacă suferi de o boală autoimună.

Astragalusul poate interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi anticoagulantele, imunosupresoarele și medicamentele pentru diabet. Informează medicul despre toate medicamentele pe care le iei, inclusiv despre suplimentele alimentare.

Reacțiile alergice la astragalus sunt posibile, însă apar rar. Dacă observi simptome precum: erupții cutanate, mâncărime sau dificultăți de respirație, întrerupe utilizarea astragalusului și adresează-te unui medic.

Deși este în general bine tolerat, în urma consumului de astragalus pot apărea unele efecte adverse ușoare, cum ar fi diareea, greața sau amețelile. Acestea dispar odată cu întreruperea administrării.

Dacă persistă sau se agravează, recomandarea este de a te prezenta imediat la medic. Consumul zilnic de astragalus are nenumărate beneficii și este considerat sigur pentur majoritatea adulților sănătoși, atunci când se respectă dozele recomandate.