Cum se poate trata intoleranţa la căldură? Iată când trebuie să ne ducă cu gândul la o afecțiune!

Intoleranţa la căldură nu este o boală, dar poate agrava alte probleme de sănătate, precum hipertensiunea arterială sau insuficienţa cardiacă. Intoleranţa se manifestă prin senzaţie de ameţeală, sufocare, palpitaţii, nervozitate, oboseală, transpiraţie abundentă, cârcei şi adesea leşin.

Majorității oamenilor nu le place căldura extremă, dar unele persoane ar putea constata că se simt mereu inconfortabil pe vreme caldă din cauza intoleranței la căldură, care este denumită și hipersensibilitate la căldură.

Cum se poate trata intoleranţa la căldură?

Intoleranța la căldură se întâmplă adesea din cauza faptului că organismul nu își reglează temperatura în mod corespunzător. Corpul uman își reglează temperatura menținând un echilibru delicat între cald și rece.

Hipotalamusul este partea creierului care reglează temperatura corpului. Când organismul se încălzește prea mult, hipotalamusul trimite un semnal prin nervi către piele, spunându-i să crească producția de transpirație.

Când transpirația se evaporă de pe piele, aceasta răcește corpul. Intoleranța la căldură are o varietate de cauze potențiale. Una dintre cele mai frecvente cauze de intoleranță la căldură este medicația.

Alergia, tensiunea arterială și medicamentele decongestionante sunt printre cele mai frecvente. Medicamentele pentru alergii pot inhiba capacitatea organismului de a se răci prin prevenirea transpirației. Medicamentele pentru tensiunea arterială și decongestionantele pot scădea fluxul sanguin către piele. Acest lucru inhibă, de asemenea, producția de transpirație.

E important să rămâi într-un mediu răcoros. Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a evita simptomele. Apoi e bine să bei multă apă sau băuturi cu gheață, pentru a te ajuta să te menții hidratat. Transpirația excesivă te poate deshidrata rapid.

E important să porți țesături ușoare din bumbac. Acestea permit aerului să ajungă la pielea și să te răcorești. Dacă faci sport, poartă un echipament de protecție suplimentar, cum ar fi mănuși, banderole și pălării numai atunci când este necesar.

Dacă aveți intoleranță la căldură din cauza hipertiroidismului, discută cu medicul tău despre opțiunile de tratament care te pot ajuta să reduci sensibilitatea. În funcție de gravitatea stării tale, aceasta poate include medicamente, iod radioactiv sau intervenții chirurgicale.

Care sunt cauzele care duc la această intoleranță

Cofeina este un stimulent care poate crește ritmul cardiac și poate accelera metabolismul. Acest lucru poate duce la  creșterea temperaturii corpului și poate duce la intoleranța la căldură.

Hipertiroidismul apare atunci când tiroida produce prea mult din hormonul tiroxină. Tiroxina afectează reglarea metabolismului corpului. Un exces al acestui hormon poate determina creșterea metabolismului, ceea ce duce la creșterea temperaturii corporale. Boala Graves este cea mai frecventă cauză de hipertiroidism. Este o tulburare autoimună care determină glanda tiroidă să producă prea mult hormon tiroidian.

Scleroza multiplă (SM) este o boală autoimună care afectează sistemul nervos central. Sistemul nervos central este format din creier și măduva spinării. Această boală afectează învelișul protector sau mielina nervilor sistemului nervos central. Dacă mielina este deteriorată, semnalele nervoase ale corpului se întrerup. Această afecțiune poate duce la intoleranță la căldură.

A fi intolerant la căldură te poate face să te simți ca și cum ai fi supraîncălzit. Transpirația abundentă este, de asemenea, foarte frecventă la persoanele care au intoleranță la căldură. Simptomele pot apărea treptat, dar odată ce intoleranța se dezvoltă, de obicei durează o zi sau două.

Alte semne potențiale de sensibilitate la căldură includ: durere de cap; ameţeală; slăbiciune; crampe și greaţă. Bătăile inimii ar putea fi, de asemenea, mai rapide decât în mod normal. De asemenea, dacă ai scleroză multiplă, intoleranța la căldură poate duce la probleme de vedere.