Breaking News
Roşia poate fi preparată în numeroase feluri. Pe lângă faptul că oferă şi o mulţime de antioxidanţi, această legumă este bogată în vitamina A, K, fier şi potasiu. Prin urmare, o supă cremă de roşii, servită cu busuioc, este ideală pentru masa ta de prânz. Încearcă această reţetă sănătoasă!
Ingrediente pentru cremă de roşii:
- 500 g de roşii bine coapte
1 ceapă
1 căţel de usturoi
jumătate de ardei gras
sare, piper
ulei de măsline
Mod de preparare:
După ce fierbeţi roşiile timp de aproximativ un minut, puneţi-le într-un castron cu apă rece pentru a îndepărta pielea. Apoi se toacă mărunt şi se adaugă în blender alături de ceapa curăţată şi băiată bucăţi, ardeiul gras şi usturoiul. Mixează bine, adaugă sare, piper, 2 căni de apă şi lasă la fiert timp de 30 de minute. Se poate servi cu mozzarella şi busuioc proaspăt.
Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate
Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate