La psiholog

10 fraze care au puterea de a atrage pozitivul în viața voastră
31 ian. 2021, 18:02

10 fraze care au puterea de a atrage pozitivul în viața voastră

Mai mult ca oricând, în această perioadă, trebuie să ne înconjurăm de pozitivism. Fie că este vorba de a începe…
De ce prietenii sunt cu atât mai importanti în societățile noastre individualiste
26 ian. 2021, 14:13

De ce prietenii sunt cu atât mai importanti în societățile noastre individualiste

Studiul evidențiază beneficiile pentru sănătate ale relațiilor umane strânse, altele decât cercul familial. A avea prieteni ar fi cu atât…
Banii nu cumpără fericirea: studiul care arată că totul este mai complicat
22 ian. 2021, 17:21

Banii nu cumpără fericirea: studiul care arată că totul este mai complicat

Simțul bunăstării crește odată cu nivelul veniturilor, constată un nou studiu, subminând zicala populară că banii nu cumpără fericirea. După…
Blue Monday 2021. Astăzi, 18 ianuarie, este cea mai deprimantă zi a anului
18 ian. 2021, 12:31

Blue Monday 2021. Astăzi, 18 ianuarie, este cea mai deprimantă zi a anului

În fiecare an, a treia luni din ianuarie este denumită Blue Monday. Teoria spune că aceasta este perioada anului când…
Un sfert dintre adulți au raportat că au băut mai mult în timpul primului lockdown
17 ian. 2021, 13:01

Un sfert dintre adulți au raportat că au băut mai mult în timpul primului lockdown

Un sfert dintre oamenii din Marea Britanie au raportat că au băut mai mult decât de obicei în timpul primului…
Metabolismul poate juca un rol important în depresia majoră recurentă
13 ian. 2021, 22:13

Metabolismul poate juca un rol important în depresia majoră recurentă

Cercetătorii de la Facultatea de Medicină din San Diego a Universității din California, în colaborare cu oamenii de știință olandezi,…
Studiu: vremea de dimineață afectează starea de spirit a angajaților
12 ian. 2021, 14:42

Studiu: vremea de dimineață afectează starea de spirit a angajaților

Cercetătorii au studiat legătura dintre vremea de dimineață și starea de spirit experimentată pe parcursul întregii zile de lucru. Se…
Ce trebuie să știm despre visele noastre?
10 ian. 2021, 21:30

Ce trebuie să știm despre visele noastre?

Irationale, suparatoare, delirante, uneori negre. Visele noastre ne surprind. Ce indicii ne dau ei asupra funcționării creierului nostru? Ce trebuie…
De ce a vorbi cu noi înșine ne face bine
07 ian. 2021, 13:24

De ce a vorbi cu noi înșine ne face bine

Vorbesti singur în baie sau în fața oglinzii? Nu numai că este normal, ci și benefic! Ești în fața dulapului…
Dependența de smartphone dăunează grav sănătății tale
06 ian. 2021, 13:24

Dependența de smartphone dăunează grav sănătății tale

Smartphone-ul ar trebui să fie folosit cu măsură. Cercetătorii din Melbourne au descoperit că nomofobia s-ar putea dovedi periculoasă pentru…
Depresia sezonieră: 6 sfaturi pentru a vă bucura de lumină
06 ian. 2021, 13:08

Depresia sezonieră: 6 sfaturi pentru a vă bucura de lumină

Daca lucram de acasa din cauza pandemiei de Covid-19, ne petrecem cea mai mare parte a timpului în interior, ceea…
Călătoriile frecvente te pot face mai fericit
04 ian. 2021, 20:28

Călătoriile frecvente te pot face mai fericit

Oamenii care visează la călătorii după COVID-19 au acum câteva date științifice pentru a-și susține dorintele. Un nou studiu din…
5 lucruri de făcut în timp ce așteptați vaccinul COVID-19
04 ian. 2021, 20:06

5 lucruri de făcut în timp ce așteptați vaccinul COVID-19

Chiar dacă au început vaccinările împotriva COVID-19, virusul continuă să ucidă în fiecare zi, făcând mai important ca oricând să…
Arată compasiune pentru a-i ajuta pe ceilalți să se simtă mai bine
02 ian. 2021, 06:19

Arată compasiune pentru a-i ajuta pe ceilalți să se simtă mai bine

Potrivit unui studiu american, este suficient să spui unei persoane bolnave că o înțelegi pentru a o ajuta să îsi…
Felul în care stai în picioare spune multe despre tine
31 dec. 2020, 08:30

Felul în care stai în picioare spune multe despre tine

Știm cu toții că este important să mergi și să stai drept, dar asta nu face toată lumea. Următoarele trei…
Modul în care epidemia de coronavirus ne-a schimbat percepția asupra timpului în 2020
30 dec. 2020, 16:08

Modul în care epidemia de coronavirus ne-a schimbat percepția asupra timpului în 2020

Percepția timpului care trece este un fenomen subiectiv. Și anul 2020, marcat de măsuri de sănătate legate de pandemie, este…