combate stresul • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

26 nov. 2025, 10:35

Schemă de tratament naturist pentru anxietate și atacuri de panică. Află cum poți face față acestora!

Mulți oameni caută alternative blânde și non-invazive pentru a-și gestiona simptomele, iar interesul pentru un tratament naturist pentru anxietate și…

20 nov. 2025, 11:24

Ce poți face pentru a ține „hormonul stresului” sub control! Iată semnele că ai un nivel ridicat de cortizol!

Cortizolul, cunoscut drept „hormonul stresului” este tot mai prezent în viețile noastre. Este adesea învinuit pentru diverse probleme, de la…

16 sept. 2025, 10:42

Tehnică ancestrală care te scapă de stres în câteva minute! Respirația alternativă îți poate restabili calmul

O tehnică ancestrală care te scapă de stres în câteva minute a devenit din nou populară în rândul celor care…

12 aug. 2025, 13:33

Iată care sunt cele mai stresante destinații de călătorie! Topul orașelor care te pot copleși

Cele mai stresante destinații de călătorie au fost dezvăluite într-un studiu recent care analizează factorii ce pot transforma vacanța într-o…

08 aug. 2025, 12:31

Iată de ce ingrediente ai nevoie pentru un mocktail cu cortizol. Rețeta completă și efectele sale asupra stresului

Ingredientele pentru un mocktail cu cortizol au devenit subiectul unui interes viral, fiind promovate ca o soluție naturală pentru reducerea…

07 iul. 2025, 11:36

Ce organe afectează stresul? Află care sunt consecințele!

Multe persoane se pot întreba ce organe afectează stresul pentru că acesta reprezintă un factor major care influențează negativ funcționarea…

10 mart. 2025, 15:44

Tratament pentru stres puternic. Care sunt pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru a-ți redobândi echilibrul emoțional

În cazul în care treci printr-o perioadă dificilă, ce are un impact negativ asupra sănătății fizice și psihice, poți discuta…

29 iul. 2024, 10:47

Stare de oboseală și lipsă de energie. Cum combatem aceste momente

Aceste stări sunt dat de mai mulți factori ce țin de stilul de viață. Există și cazuri în care anumite…

10 iul. 2024, 12:54

Vitamine pentru oboseală cronică. Cum combatem această stare neplăcută

Această stare agravată de oboseală afectează cu precădere femeile cu vârsta între 40 și 60 de ani. Afecțiunea are o…

09 iul. 2024, 10:16

Pete pe piele de la stres. La ce boli de piele suntem supuși în urma momentelor de tensiune

Unele boli de piele pot avea cauze genetice, însă altele se dezvoltă și din cauza unor tulburări emoționale. Petele pe…

04 oct. 2023, 15:11

Ceaiul de busuioc este contraindicat anumitor categorii de oameni. Ce afecțiuni pot fi tratate cu infuzie de busuioc

Ceaiul de busuioc este o băutură minunată, preparată din frunze de busuioc uscate, infuzate în apă fierbinte. Acesta oferă numeroase…

10 feb. 2022, 14:40

Glicemie crescută din cauza stresului: Cum să-ți controlezi stările de anxietate și furie

Glicemie crescută din cauza stresului este un fenomen tot mai întâlnit în rândul persoanelor diabetice. Stresul emoțional este mai greu…

06 oct. 2020, 08:30

Esti stresat? De ce ar trebui să te uiți la poze cu animale

Cercetătorii au descoperit că pozele cu animale scad anxietatea si stresul. Știți bine acest lucru: rămâneți lipiți de videoclipuri sau…