nutritionist

Care sunt simptomele intoleranței la gluten? Află de ce apare sensibilitatea non-celiacă la gluten!
06 nov. 2025, 09:50

Care sunt simptomele intoleranței la gluten? Află de ce apare sensibilitatea non-celiacă la gluten!

Simptomele intoleranței la gluten apar deoarece organismul are o reacție negativă la proteina gluten, provocând inflamație și probleme digestive, cum…
Nutriționistul Mariana Mereuță rupe tiparele dietelor clasice! A transformat alimentele interzise în soluții sănătoase!
21 oct. 2025, 15:15

Nutriționistul Mariana Mereuță rupe tiparele dietelor clasice! A transformat alimentele interzise în soluții sănătoase!

Mariana Mereuță rupe tiparele dietelor clasice printr-o abordare care pune accent pe echilibru, nu pe restricții. În locul regulilor rigide…
O pășcăneancă le promite minuni femeilor care vor să slăbească! Florența Enachi nu are niciun fel de pregătire, dar vinde diete și suplimente alimentare: „Am învățat să combin absolut tot ce bag în gură”
12 sept. 2025, 02:00

O pășcăneancă le promite minuni femeilor care vor să slăbească! Florența Enachi nu are niciun fel de pregătire, dar vinde diete și suplimente alimentare: „Am învățat să combin absolut tot ce bag în gură”

O pășcăneancă le promite minuni femeilor care vor să slăbească. Florența Enachi nu are niciun fel de pregătire, dar vinde…
Ce greșeli facem în alimentație? Iată ce explică Mădălina Enășcuț, nutriționist-dietetician
02 sept. 2025, 14:30

Ce greșeli facem în alimentație? Iată ce explică Mădălina Enășcuț, nutriționist-dietetician

Mădălina Enășcuț, nutriționist-dietetician cu o vastă experiență în domeniu, a vorbit în cadrul #PodcastBZI despre ce greșeli facem în alimentație…
Mădălina Enășcuț, despre reeducarea alimentară: „Îi învăț pe oameni să se hrănească, nu să mănânce”
02 sept. 2025, 13:23

Mădălina Enășcuț, despre reeducarea alimentară: „Îi învăț pe oameni să se hrănească, nu să mănânce”

Mădălina Enășcuț, nutriționist-dietetician cu o vastă experiență în domeniu, a vorbit în cadrul #PodcastBZI despre ce înseamnă reeducarea alimentară, cum…
Câtă carne trebuie să mănânci săptămânal: Ce spun specialiștii în nutriție
27 sept. 2024, 11:32

Câtă carne trebuie să mănânci săptămânal: Ce spun specialiștii în nutriție

Carnea este, fără îndoială, o importantă sursă de energie, fiind bogată în proteine, vitamine şi minerale. Consumul de carne îţi…
Mihaela Bilic ne spune care sunt cele mai bune ouă pentru consum: „Bio sau cu Omega 3?”
24 apr. 2024, 09:57

Mihaela Bilic ne spune care sunt cele mai bune ouă pentru consum: „Bio sau cu Omega 3?”

Multă lume consumă ouă, de cele mai multe ori, dimineața, la micul dejun, dar asta nu înseamnă că nu le…
Sarea celtică ajută la hidratarea organismului: Mit sau adevăr?
02 oct. 2023, 14:12

Sarea celtică ajută la hidratarea organismului: Mit sau adevăr?

Un nou trend popular pe rețelele de socializare susține că un pahar de apă cu sare celtica face minuni în…
Păreri keto diet sau dieta ketogenică. Riscuri și beneficii pentru sănătate
18 sept. 2023, 15:48

Păreri keto diet sau dieta ketogenică. Riscuri și beneficii pentru sănătate

În ziua de astăzi există multe diete cu conținut scăzut de carbohidrați, inclusiv Paleo, South Beach și Dukan. Acestea sunt…
Câte calorii are în realitate o felie de pâine albă sau neagră?
28 aug. 2023, 14:38

Câte calorii are în realitate o felie de pâine albă sau neagră?

Multe persoane se feresc de caloriile din pâine. Este și normal dacă dorim să avem o siluetă de invidiat și…
Blocarea poftei de mâncare - forum. Ce probleme de sănătate pot provoca manifestarea simptomului
10 aug. 2023, 13:36

Blocarea poftei de mâncare – forum. Ce probleme de sănătate pot provoca manifestarea simptomului

Blocarea sau scăderea poftei de mâncare conform forumurilor citite poate avea mai multe cauze, iar unele dintre ele pot necesita…
Cutremurător! O femeie a murit de foame după ce a urmat o dietă doar cu fructe. Ce spun specialiștii: „Organismul se decompensează atât organic, cât și psihic” - FOTO
10 aug. 2023, 02:00

Cutremurător! O femeie a murit de foame după ce a urmat o dietă doar cu fructe. Ce spun specialiștii: „Organismul se decompensează atât organic, cât și psihic” – FOTO

O femeie a murit de foame după ce a urmat o diată doar cu fructe. Este vorba despre o influenceriță…
În cât timp se digeră mâncarea: Alimente de evitat înainte de culcare
24 dec. 2021, 13:15

În cât timp se digeră mâncarea: Alimente de evitat înainte de culcare

De cele mai multe ori, digerarea mâncării este diferită de la o persoană la alta. Pentru a evita mesele grele…
Regim colon iritabil: Ce recomandă nutriționiștii
13 dec. 2021, 14:47

Regim colon iritabil: Ce recomandă nutriționiștii

Sindromul de colon iritabil este o tulburare gastrointestinală cronică. Pentru persoanele care suferă de această boală, nutriționiștii recomandă un anumit…
Îngrășare rapidă 10 kg: Cum să iei în greutate într-un mod sănătos
26 nov. 2021, 10:13

Îngrășare rapidă 10 kg: Cum să iei în greutate într-un mod sănătos

Când aproape toată lumea caută diete minune pentru a slăbi și a scăpa de kilogramele plus, sunt anumite persoane care…
Câte calorii are o roșie: Compoziția nutritivă a acesteia reduce apariția cancerului
25 nov. 2021, 10:22

Câte calorii are o roșie: Compoziția nutritivă a acesteia reduce apariția cancerului

Roșiile conțin vitamine, minerale și antioxidanți, acestea fiind benefice pentru organism. Multe persoane se întreabă câte calorii are o roșie…