stil de viata echilibrat

Nutriționistul Mariana Mereuță rupe tiparele dietelor clasice! A transformat alimentele interzise în soluții sănătoase!
21 oct. 2025, 15:15

Nutriționistul Mariana Mereuță rupe tiparele dietelor clasice! A transformat alimentele interzise în soluții sănătoase!

Mariana Mereuță rupe tiparele dietelor clasice printr-o abordare care pune accent pe echilibru, nu pe restricții. În locul regulilor rigide…
Mariana Mereuță explică de ce echilibrul bate restricțiile! Aceasta spune „adio” interdicțiilor alimentare!
21 oct. 2025, 14:16

Mariana Mereuță explică de ce echilibrul bate restricțiile! Aceasta spune „adio” interdicțiilor alimentare!

Mariana Mereuță explică de ce echilibrul bate restricțiile atunci când vine vorba despre o viață sănătoasă și o relație armonioasă…
La 56 de ani, Jennifer Lopez întoarce toate privirile! Care este secretul siluetei perfecte
28 iul. 2025, 23:59

La 56 de ani, Jennifer Lopez întoarce toate privirile! Care este secretul siluetei perfecte

La 56 de ani, Jennifer Lopez pare că sfidează orice regulă a timpului și îmbătrânirii. Cu un trup tonifiat, o…
Ce vitamine sunt bune pentru glanda tiroidă? Iată ce trebuie să consumi pentru o funcționare optimă
29 mai 2025, 10:57

Ce vitamine sunt bune pentru glanda tiroidă? Iată ce trebuie să consumi pentru o funcționare optimă

Pentru a funcționa corect, glanda tiroidă are nevoie de mai multe vitamine, de aceea, este important să știi care sunt…
Iată cum puteți trăi mai mult cu ajutorul acestor alimente și obiceiuri zilnice
05 apr. 2024, 08:21

Iată cum puteți trăi mai mult cu ajutorul acestor alimente și obiceiuri zilnice

Mâncarea ar putea să fie sursa mai multor probleme decât se ştia până acum. Oamenii de ştiinţă care studiază bacteriile…
Două rețete de mâncare sănătoasă - Conopidă cu usturoi și friptură de vită cu broccoli
31 mai 2022, 09:47

Două rețete de mâncare sănătoasă – Conopidă cu usturoi și friptură de vită cu broccoli

Aceste două rețete de mâncare sănătoasă sunt ideale pentru o dietă echilibrată. Legumele sunt bogate în antioxidanți, minerale și vitamine.…
Cum scăpăm de kilogramele acumulate de sărbători. Diabetologul Ruxandra Plesea dezvăluie secretul unei diete de invidiat
07 ian. 2022, 12:55

Cum scăpăm de kilogramele acumulate de sărbători. Diabetologul Ruxandra Plesea dezvăluie secretul unei diete de invidiat

În cadrul unei emisiuni televizate, diabetologul Ruxandra Plesea, specialist diabet şi nutriţie, a dezvăluit cum scăpăm de kilogramele acumulate de…