Ce contraindicații are acidul alfa lipoic? Iată cum funcționează și ce efecte are în neuropatia diabetică!

Acidul alfa lipoic are unele contraindicații și precauții de care trebueie să ții cont. Printre acestea se numără bolile hepatice sau tiroidiene, alcoolismul, diabetul și deficiența de vitamina B1.

Acidul lipoic este un antioxidant utilizat pentru tratamentul neuropatiei diabetice, care poate să se dovedească eficient în prevenția complicațiilor la pacienții diabetici. În plus, acidul lipoic poate fi benefic în mai multe boli și afecțiuni datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatorii.

Ce contraindicații are acidul alfa lipoic?

Majoritatea persoanelor care iau acid alfa lipoic experimentează efecte secundare ușoare sau moderate. Acestea apar de obicei la începutul tratamentului sau la doze mari și tind să se amelioreze în timp. Disconfortul gastro intestinal reprezintă una dintre cele mai comune efecte secundare ale acidului alfa lipoic.

08:42, 25 Nov 2025

FOTO Ce contraindicații are ceaiul de pedicuță? Iată care sunt posibilele efecte secundare și cum trebuie consumat

Simptomele pot include arsuri la stomac, indigestie și crampe abdominale. Pentru reducerea acestor efecte, se recomandă administrarea suplimentului în timpul meselor și începerea cu doze mici care pot fi crescute treptat.

Pielea poate reacționa la administrarea acidului alfa lipoic prin apariția unor iritații, mâncărimi sau erupții cutanate. Aceste manifestări pot varia ca intensitate și localizare, de la ușoare până la moderate. În cazul apariției unor reacții severe, tratamentul trebuie întrerupt și este necesară consultarea unui medic.

Unele persoane raportează stări de oboseală excesivă sau modificări ale somnului după administrarea acidului alfa lipoic. Poate apărea insomnie, somn agitat sau somnolență pe parcursul zilei. Ajustarea orei de administrare poate ajuta la minimizarea acestor efecte.

Cefaleea și senzația de amețeală sunt efecte secundare relativ frecvente. Acestea pot fi însoțite de vedere încețoșată sau stări de confuzie ușoară. Hidratarea corespunzătoare și administrarea dozelor conform recomandărilor pot reduce riscul apariției acestor simptome.

Acidul alfa lipoic poate influența nivelul zahărului din sânge, determinând oscilații ale glicemiei. Acest efect este deosebit de important pentru persoanele cu diabet zaharat sau cele predispuse la hipoglicemie. Monitorizarea regulată a glicemiei este importantă pentru ajustarea dozelor de medicamente antidiabetice.

Ce alte suplimente pot fi utile în neuropatia diabetică

Deși există tratamente convenționale pentru simptomele asociate cu neuropatia diabetică, cercetările arată că și suplimentele alimentare pot fi benefice pentru unele persoane. Pe lângă acidul alfa-lipoic, mai există o serie de opțiuni care pot fi luate în calcul:

Acetil-L-carnitina este un antioxidant care poate reduce durerea nervoasă și poate spori energia. Poate fi luat ca supliment sau găsit în alimente precum carnea de pasăre, peștele și produsele lactate.

Vitaminele din complexul B susțin buna funcționare a sistemului nervos, B1, B6 și B12 dovedind că sunt deosebit de benefice pentru tratarea neuropatiei. Vitamina B1 contribuie la reducerea durerii și a inflamației, vitamina B6 păstrează acoperirea terminațiilor nervoase, iar B12 este esențială, deoarece lipsa acestei vitamine poate provoca neuropatie.

Vitaminele din complexul B se găsesc în ouă, fructe de mare, legume, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și carne de pasăre, dar pot fi luate și sub formă de suplimente.

Curcumina este un antioxidant care se găsește în turmeric, condiment cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și analgezice. Curcumina poate preveni durerea cronică asociată cu neuropatia, dacă este luată în primele faze după diagnostic.

Turmericul poate fi introdus în alimentație ca adaos în supe și alte mâncăruri gătite sau se pot lua suplimente de curcumină. Mai multe studii au arătat că uleiul de pește funcționează ca un antiinflamator și poate repara leziunile nervoase.

Se pare că administrarea de ulei de pește de calitate poate încetini progresia neuropatiei, iar în unele cazuri o poate face chiar reversibilă. De asemenea, aceste suplimente favorizează creșterea neuronilor. Înainte de a administra acid alfa lipoic trebuie să ai grijă la contraindicații.