Diete si regimuri - Pagina 14 din 68 • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

26 feb. 2021, 12:31

5 rețete de suc de lămâie pentru slăbit

Lămâia este un aliment la modă pentru slăbit. In suc sau în diverse rețete, este consumata de dimineață până seara…

26 feb. 2021, 10:24

5 motive pentru a mânca sparanghel: iata care sunt proprietatile

Da, consumul de sparanghel îți va schimba mirosul urinei. Însă, odată ce acceptați acest detaliu, vă vor rămâne doar beneficii…

26 feb. 2021, 10:14

Mănâncă proteine vegetale pentru a reduce riscul de demență

Un studiu statistic arată că femeile care favorizează consumul de proteine vegetale sunt mult mai puțin susceptibile de a muri…

25 feb. 2021, 15:25

Este rău să beți mai mult de 2 litri de apă pe zi?

Corpul conține între 60 și 70% apă, în funcție de morfologie. Apa este esențială pentru toate procesele vieții. Este rău…

25 feb. 2021, 14:57

Programul alimentar de o săptămână pentru trigliceride crescute, fără multe ceaiuri

Cu acest plan alimentar de o săptămână, vă veți limita aportul de grăsimi și calorii proaste și veți reduce nivelul…

25 feb. 2021, 14:33

Berea ne îngrașă? Cum se consumă corect?

În ciuda proastei sale reputații, berea are puține calorii și grăsimi saturate. Chiar dacă nu crezi, băuturile pe bază de…

24 feb. 2021, 13:10

Faimoasa dieta a cardiologilor: vă ajuta să slăbiți 10 kilograme într-o săptămână

De obicei, nutriționiștii oferă dietele potrivite persoanelor care au nevoie de ele. Aceasta este o dietă creată de un celebru…

24 feb. 2021, 11:00

De ce sa bem ceai de gutui? Iata care sunt beneficiile acestui fruct!

Gutui sau Cydonia vulgaris este un fruct plin de beneficii pentru sănătate. Acest fruct galben în formă de pară aparține…

24 feb. 2021, 10:26

Cate calorii sunt stocate intr-un kilogram? Un kilogram este echivalent cu 1000 de grame?

Caloriile reprezinta energia din alimente. El alimentează tot ceea ce faci, de la somn la alergare. Caloriile pot proveni din…

23 feb. 2021, 13:32

Sare fără sodiu: când trebuie consumată

Ce este sarea fără sodiu? Ce gust are? Sarea pe care o cumpărăm în supermarket este formată din două molecule:…

23 feb. 2021, 12:57

3 rețete de slăbit pe bază de lămâie

Pentru a slăbi, urmărirea dietei este o soluție care funcționează întotdeauna. În timp ce zahărul, carnea roșie și tot ceea…

23 feb. 2021, 12:37

Semințe de in înmuiate în apă sau zdrobite? Cum se consumă corect?

Inul are multe beneficii pentru sănătate. Dar pentru a beneficia de aceastea, trebuie totuși să consumați semințe de in, dar…

23 feb. 2021, 12:25

Cafeaua de cicoare: cele 5 beneficii pentru sănătate pe care trebuie să le cunoașteți

Această rădăcină, utilizată pentru proprietățile sale încă din antichitate, reprezintă un real atu pentru organism. Descoperiți beneficiile cafelei de cicoare!…

22 feb. 2021, 10:00

Cum funcționează papilele gustative

Aceste structuri, aproape invizibile cu ochiul liber, sunt adevărate laboratoare pentru analiza alimentelor noastre. Dulce, sărat, amar, acru și umami:…