diete slabire - Pagina 2 din 3 • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

08 oct. 2020, 07:16

Postul intermitent nu ne ajută să slăbim

Postul intermitent care restricționează consumul alimentar la opt ore pe zi, cu o pauză de 16 ore, nu este eficient…

05 oct. 2020, 08:20

Luarea unei pauze în mijlocul unei diete poate îmbunătăți pierderea în greutate

Un studiu australian a constatat că pauzele de câteva săptămâni în timpul dietei au făcut ca pierderea în greutate să…

05 oct. 2020, 08:12

Succesul unei diete depinde de ADN-ul nostru

ADN-ul nostru ar putea explica de ce doi indivizi nu reacționează în același mod la o dietă identică. În acest…

05 oct. 2020, 07:48

Dieta ketogenică este dăunătoare pentru inimă

Potrivit unui studiu recent american, dieta ketogenică este dăunătoare pentru inimă deoarece ar promova dezvoltarea tulburărilor cardiovasculare. Ai auzit vreodată…

05 oct. 2020, 07:23

Metoda inedită de slăbit recomandată de Mihaela Bilic

Dacă vreţi să mâncaţi mai puţin şi să vă săturaţi mai repede, beţi apă în timpul mesei, recomandă nutriţionistul Mihaela…

30 sept. 2020, 11:38

Fiecare dieta are efecte secundare

Fiecare dieta are efecte secundare! Dietele ketogenice, paleolitice si Dukan au fost foarte populare in ultimul deceniu. In plus fata…

29 sept. 2020, 17:27

7 sfaturi pentru stopa efectul yo-yo

Scădere în greutate urmată de recapatarea kilogramelor piedute prin dieta: acesta este celebrul efect yoyo. Este o spirală infernală: fiecare…

14 sept. 2020, 17:00

5 sfaturi pentru a nu te îngrasa după o dietă

Te-ai străduit să slăbești. Și ai reușit! Te simți bine și singura temere este să te ingrasi la loc dupa…

06 sept. 2020, 20:13

sfaturi simple pentru a slabi incet, dar sigur

Cateva sfaturi simple va pot ajuta sa slabiti incet, dar sigur, fara sa apelati la diete restrictive. Asadar, secretul este sa…

06 sept. 2020, 12:54

Dieta fără amidon: cum poti slăbi prin această metodă

Cu siguranta ati auzit sau poate ati si incercat dieta fără amidon, dar pentru a slăbi prin această metodă, trebuie…

01 sept. 2020, 07:35

4 alimente grase care te ajută să slăbești

Alimente grase bune pentru slăbit. Unele alimente despre care se știe că sunt grase nu sunt dăunătoare pentru sănătate și…

29 aug. 2020, 12:01

Pentru a slabi mai repede, trebuie sa tineti dieta alaturi de partener

Tineti dieta alaturi de partener! Un studiu a arătat că, pe lângă motivație, este necesar sa facem schimbările de stil…

28 aug. 2020, 11:03

Iată ce mănâncă Meghan Markle pentru a se menține în formă!

Dieta lui Meghan Markle. Ducesa arata atat de bine pentru ca are grija sa adopte un stil de viata echilibrat,…

28 aug. 2020, 08:49

Cum să pierzi grăsimea abdominală fără sa te infometezi

Cum să pierzi grăsimea abdominală? Grăsimea de pe burtă nu este întotdeauna ușor de indeparatat. Dar există câteva soluții care…

28 iul. 2020, 12:42

Dieta Ornish: această dietă sănătoasă pentru inimă te ajuta si să slăbești

Ce presupune dieta Ornish? Dieta Ornish a avut ca scop inițial reducerea riscului de boli cardiovasculare. Cercetător la Universitatea din…

02 iul. 2020, 07:52

10 greșeli care vă împiedică să pierdeți în greutate

Greșeli care vă împiedică să slabiti. A pierde câteva kilograme este un obiectiv pe care îl stabilim adesea. Pentru a…