Magazin

Cele mai noi carti de psihologie aparute toamna aceasta

Publicat: 27 sept. 2023
_____ Vizualizări 0 Comentarii
Cele mai noi carti de psihologie aparute toamna aceasta

Literatura psihologica a castigat in popularitate in ultimii ani, iar pe raftul fiecaruia dintre noi, specialisti sau simpli amatori, cu siguranta se afla cel putin o carte de acest tip.

Toamna a venit cu titluri noi, care merita explorate si care nu trebuie sa iti lipseasca din biblioteca, daca esti pasionat de cunoasterea psihicului uman si de modul in care iti poti dezvolta abilitatile personale si inter-personale. Totodata, fiecare specialist din domeniul psihologiei ar trebui sa parcurga aceste carti semnate de nume celebre la nivel international.

Iata 5 dintre cele mai noi carti de psihologie care nu trebuie sa-ti lipseasca din biblioteca:

  • Tine-ti copiii aproape. Editie de colectie, de Gabor Mate – este un volum in care celebrul psihoterapeut pune lupa pe relatia parintilor cu adolescentii. Autorul subliniaza importanta unei comunicari deschise si sincere intre parinti si adolescenti. O comunicare fluida parinte – copil poate consolida legatura si intelegerea reciproca: ”Comunicarea deschisa este cheia intelegerii reciproce”;
  • Atitudinea – Superputerea ta, de Eduardo Clemente – este una dintre acele carti de psihologie care te indeamna sa explorezi si sa iti dezvolti propria atitudine pentru a reusi in viata. Aceasta lucrare inspirationala este plina de citate memorabile care te pot ghida pe drumul tau catre succes. ”Ceea ce crezi despre tine insuti devine realitatea ta” – le spune autorul cititorilor sai, pentru a-i indemna sa devina constienti de puterea gandurilor lor si de modul in care se percep pe ei insisi. In consecinta, daca te vei considera capabil si vrednic de succes, vei avea mai multe sanse sa il obtii;
  • Femei dominate, manipulate si abuzate, de Marie-France Hirigoyen – volumul se adreseaza atat femeilor, cat si barbatilor care pot fi implicati in relatii toxice sau abuzive. Autorul examineaza dinamica de putere in relatii indiferent de gen. Autoarea acestei carti de psihologie iti ofera sfaturi despre cum sa recunosti semnele unei relatii toxice si cum sa iesi din ea. Autorul pune accentul pe autodeterminare si vindecare;
  • Intraconectati, de Dr. Daniel J. Siegel – Primul aspect esential pe care il vei explora pe parcursul lecturii acestei carti de psihologie este conexiunea dintre creier si relatiile noastre. Dr. Siegel dezvaluie cum functioneaza creierul uman in contextul relatiilor si cum acestea pot influenta in mod semnificativ dezvoltarea personala. Acest volum ofera o analiza profunda a modului in care emotiile iti influenteaza modul in care te conectezi cu ceilalti. Dr. Siegel te invata cum sa fii mai constient de propriile tale emotii si de cele ale celorlalti pentru a imbunatati calitatea relatiilor tale. Un alt aspect cheie al cartii este practicarea mindfulness-ului si dezvoltarea constientei de sine;
  • Creierul nostru muzical. De ce suntem fascinati de armoniile sonore, de Daniel J. Levitin – este una dintre acele carti de psihologie exceptionale. Autorul acestui volum este Daniel J. Levitin, un neurolog si muzician pasionat. Cartea sa te ghideaza printr-o calatorie uimitoare in lumea sunetelor si a muzicii. Ea iti dezvaluie secretele creierului uman in fata acestor armonii sonore. Atunci cand asculti muzica, creierul declanseaza o serie de reactii chimice si electrice care iti pot influenta starea de spirit si gandirea. Unul dintre motivele pentru care te simti atras de anumite melodii este legat de amintiri. Muzica are capacitatea de a-ti aminti de momente din trecut, de persoane sau locuri. Aceasta asociere puternica intre muzica si amintiri poate face ca o melodie sa fie cu adevarat speciala pentru tine.
Adauga un comentariu