Diete si regimuri - Pagina 23 din 68 • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

12 nov. 2020, 13:48

Băutură de slăbit: rețeta pentru apa de detoxifiere bogată în vitamina C

Această băutură foarte ușoară de detoxifiere este o mică bombă de vitamina C, cu un foarte important rol anti-oboseală. Suficient…

12 nov. 2020, 13:12

Cele 9 beneficii magice ale lămâii

Cu 34,3 calorii la 100 de grame de pulpă proaspătă, lămâia este un aliment cu conținut scăzut de calorii, care…

11 nov. 2020, 15:50

8 beneficii ale merelor

Mărul, consumat în mod regulat, contribuie la menținerea sănătății. Exista o binecunoscută zicală care îi laudă virtuțile: „Un măr pe…

11 nov. 2020, 14:25

Ce trebuie sa știm despre consumul de cartofi

Ingredientul preferat al romanilor si nu numai, cartoful este una dintre cele mai cultivate și consumate legume din lume. Ușor…

11 nov. 2020, 12:56

9 proteine vegetale care ajuta la cresterea masei musculare

Auzim adesea că este greu să câștigi masă musculară atunci când ești vegan. Se crede că acest lucru se datorează…

10 nov. 2020, 12:59

Coaceți bananele verzi rapid cu aceste trucuri simple!

Adesea ne aflam in imposibilitatea de a alege din supermarket banane coapte. Vrei să știi cum se poate ca o…

10 nov. 2020, 11:56

Greșeli de gătire a ouălor pe care nu trebuie să le mai faceți

Ouă prăjite, ouă fierte, omletă… Există multe rețete și tipuri de gătit ouăle! De la micul dejun până la cină,…

09 nov. 2020, 19:18

Persoanele care mănâncă ardei iute pot trăi mai mult

Persoanele care consumă ardei iute pot trăi mai mult și pot avea un risc semnificativ redus de a muri din…

06 nov. 2020, 20:32

De ce tindem să ne îngrășăm pe măsură ce îmbătrânim

Pe măsură ce îmbătrânim, avem tendința de a depune mai multe kilograme. De ce se intampla acest lucru, fără să…

06 nov. 2020, 13:31

Concepții greșite despre creșterea în greutate

Concepțiile greșite despre creșterea în greutate persistă. Învata sa faci diferenta dintre adevăr si fals! Pastele te îngrașă Gătite cu…

05 nov. 2020, 21:34

6 sfaturi pentru a manca mai putin

Simți că ți-e foame în mod constant? Nu vă panicați: iată 6 sfaturi care vă pot ajuta să mâncați mai…

04 nov. 2020, 21:46

Diabet, osteoartrita, tulburări cardiovasculare: condimentele previn bolile cronice

Condimentele conțin proprietăți antiinflamatoare puternice care previn apariția patologiilor severe. Consumul regulat al acestor alimente ar ajuta la prevenirea diabetului,…

03 nov. 2020, 15:01

De ce cuplurile au aceleași riscuri cardiovasculare

Un nou studiu arată că sănătatea inimii soțului/soției sunt adesea la unison. De ce cuplurile au aceleași riscuri cardiovasculare? Un…

02 nov. 2020, 11:58

Cele 6 beneficii ale cicoarei pentru sănătate

Ușoara sa amărăciune nu ar trebui să vă faca sa renuntati la consum: într-o salată sau într-o ceașcă de ceai,…

02 nov. 2020, 11:50

10 beneficii nebănuite pentru sănătate ale cepei

Pe lângă faptul că are un gust bun, aceasta leguma consumata intens în toate regiunile lumii are și multe beneficii.…

02 nov. 2020, 11:23

Covid-19: 10 alimente cele mai bogate în vitamina C

Vitamina C, numită și acid ascorbic, joacă un rol esențial în corpul nostru. Iar consumul de alimente este, prin urmare,…