Diverse

Cum se recunoaște lipsa vitaminelor din corp?
18 feb. 2020, 14:15

Cum se recunoaște lipsa vitaminelor din corp?

Consumul regulat de vitamine nu doar că te poate face mai sănătos, ci îți și adaugă câțiva ani de viață.…
Roşii sănătoase sau cu pesticide? Cum le diferenţiezi
18 feb. 2020, 12:49

Roşii sănătoase sau cu pesticide? Cum le diferenţiezi

De mult timp se știe că pesticidele și nitrații sunt extrem de periculoși pentru corpul uman. Când mergem la supermarket,…
Ce fel de exerciţii să faci, ca să-ţi tonifiezi musculatura
17 feb. 2020, 16:06

Ce fel de exerciţii să faci, ca să-ţi tonifiezi musculatura

Picioarele și fundul sunt printre cele mai apreciate atuu-uri ale unei femei, așa că e bine să nu le neglijezi…
Alimentul care protejează inima şi poate să scadă colesterolul
17 feb. 2020, 15:47

Alimentul care protejează inima şi poate să scadă colesterolul

Avocado este considerat unul dintre cele mai sănătoase fructe tropicale. Acesta conține o mulțime de vitamine și aduce o multitudine…
Chec umplut cu fructe confiate
17 feb. 2020, 12:44

Chec umplut cu fructe confiate

Aluatul de chec se prepară simplu şi rapid, dar ce spui de o reţetă adaptată, cu un plus de savoare…
Ce poţi mânca pentru a-ţi menţine sănătatea
14 feb. 2020, 16:20

Ce poţi mânca pentru a-ţi menţine sănătatea

O dietă sănătoasă a devenit recent un subiect extrem de popular. „Ce să mănânci pentru a pierde în greutate? Cum…
Ce nu se  ştia despre pipote de pui
14 feb. 2020, 07:42

Ce nu se ştia despre pipote de pui

Poată că, de multe ori când gătim, oferim prioritate anumitor produse, mai ieftine sau mai scumpe, care arată mai bine……
E adevărat sau nu că putem face apendicită de la cojile de seminţe
14 feb. 2020, 07:34

E adevărat sau nu că putem face apendicită de la cojile de seminţe

De când eram copii, ni se spunea insistent să nu mâncăm seminţele cu tot cu coaja, deoarece putem face apendicită.…
Cartofii prăjiți duc la apariția cancerului?
13 feb. 2020, 10:30

Cartofii prăjiți duc la apariția cancerului?

Cartofii prăjiți sunt preferații românilor. Copiii i-ar mânca zilnic dacă s-ar putea. Din păcate, cartofi prăjiți nu fac foarte mult…
Alimente care pot scădea tensiunea arterială
13 feb. 2020, 10:26

Alimente care pot scădea tensiunea arterială

Tensiunea arterială crescută este o problemă frecventă în rândul românilor, afectând din ce în ce mai mulți oameni, de la…
Mic dejun sănătos. Cum se prepară
13 feb. 2020, 10:10

Mic dejun sănătos. Cum se prepară

Fiecare dintre ingredientele puternice ale acestui mic dejun are proprietăţi benefice dovedite ştiinţific, iar în combinaţie reprezintă o adevărată bombă…
De ce să consumi salată de morcov cu sfeclă roşie
13 feb. 2020, 08:56

De ce să consumi salată de morcov cu sfeclă roşie

Combinaţia de sfeclă roşie şi morcov este una pe cât se poate de reuşită. Această combinaţie câştigătoare tratează şi previne…
Ce nu ştiai despre quinoa
13 feb. 2020, 08:34

Ce nu ştiai despre quinoa

Quinoa este nativă din America de Sud. Incaşii pre-columbieni o vedeau ca un aliment sacru, numindu-l chisaya Mama (mama cerealelor).…
Ce trebuie să mănânci înaintea fiecărei mese ca să slăbeşti şi să detoxifiezi ficatul
12 feb. 2020, 15:07

Ce trebuie să mănânci înaintea fiecărei mese ca să slăbeşti şi să detoxifiezi ficatul

Alimentul plin de vitamine. Spirulina, microalga miraculoasă, cunoscută mai ales pentru capacitatea ei de a întări sistemul imunitar, poate fi…
5 beneficii pe care le vei avea dacă vei consuma miere în fiecare seară
12 feb. 2020, 08:47

5 beneficii pe care le vei avea dacă vei consuma miere în fiecare seară

Știm că mierea este un super aliment. Este o sursă de vitamine și minerale. Ea conține vitamina C, care îți…
Efectele binefăcătoare ale ciocolatei servite încă de la micul dejun
12 feb. 2020, 08:38

Efectele binefăcătoare ale ciocolatei servite încă de la micul dejun

Ciocolată, în toate formele ei, este unul dintre alimentele noastre preferate, indiferent de vârstă. Din fericire, în ultimul timp s-a…