insomnie - Pagina 4 din 7 • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

14 feb. 2021, 15:10

Somnul și sănătatea sunt strict legate. Noi cercetări efectuate de specialisti de la Brigham and Women’s Hospital explorează legătura dintre…

31 ian. 2021, 17:36

Nu doar copiii ar trebui să treacă printr-o rutină de seară. Adulții ar trebui si ei sa aiba una! Iata…

28 ian. 2021, 22:28

În timpurile moderne, multe cercetări s-au concentrat asupra modului în care sursele de lumină artificială ne perturbă somnul și sănătatea,…

27 ian. 2021, 21:15

Un pui de somn după-amiaza a fost legat de o mai bună agilitate mentală, potrivit unui nou studiu – s-a…

22 ian. 2021, 15:14

Există mai multe modalități de a verifica dacă aveți sindromul picioarelor neliniștite. În acest caz, ar fi bine să mergeți…

19 ian. 2021, 06:57

Muzica s-a dovedit a fi benefică pentru somn, dar puține cercetări au investigat caracteristicile specifice melodiilor care ajută la adormire.…

06 ian. 2021, 10:47

Se pare că toată lumea știe acest lucru: după o ceartă, stres la locul de muncă, griji pentru cei dragi,…

01 ian. 2021, 08:04

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Ottawa raportează că 50% dintre cei chestionați au suferit de insomnie…

29 dec. 2020, 17:19

Consumul frecvent de băuturi răcoritoare cu zahăr și mâncare de tip fast-food este legat de calitatea slabă a somnului, potrivit…

28 dec. 2020, 08:19

Impactul izolarii nu a fost același pentru bărbați și femei. Un studiu realizat de cercetători canadieni relevă faptul că femeile…

18 dec. 2020, 15:06

Tulburările de somn par a fi una dintre consecințele pandemiei Covid-19 care a afectat toate țările de pe planetă la…

17 dec. 2020, 18:36

Pacienții cu boli de inimă care au coșmaruri sunt de cinci ori mai predispuși să se simtă deprimați sau anxioși…

06 dec. 2020, 11:30

Melatonina este un hormon produs în mod natural de organism care reglează ritmurile biologice. De asemenea, este fabricat în laboratoare.…

30 nov. 2020, 19:00

Această patologie cronică, care rămâne necunoscută, chiar dacă afectează multe persoane, poate fi gestionată pentru a încetini progresia acesteia și…

29 nov. 2020, 16:52

Somnul este atât fragil, cât și prețios. Cei care suferă de insomnie știu totul despre acesta. Insomnia este o scădere…

27 nov. 2020, 09:50

Ridicarea frecventă din pat, noaptea, pentru a urina poate semnala prezența unei probleme de sănătate mai mult sau mai puțin…