dieta mediteraneana • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

26 mai 2025, 13:54

Dieta mediteraneană pe 7 zile. Iată cât slăbești cu cea mai sănătoasă cură de slăbire!

Dieta mediteraneană pe 7 zile este mai mult decât un simplu plan alimentar, este un mod de viață inspirat de…

02 mai 2025, 16:00

Chefal la cuptor, o rețetă originală plină de gust, originară din țările mediteraneene

Chefalul la cuptor este un preparat culinar cu rădăcini adânci în cultura gastronomică a țărilor mediteraneene, în special Grecia și…

03 iun. 2024, 12:41

Dieta mediteraneană, cel mai simplu meniu de urmat plus câteva rețete gustoase care se pot face rapid

Dieta mediteraneană este una dintre cele mai bune diete atât pentru sănătatea ta, cât și pentru a scăpa de kilogramele…

15 ian. 2024, 13:23

Chiftele din pește în stil sicilian. Cum să amplifici savoarea acestui delicios preparat

Chiftelele din pește în stil sicilian pot fi preparate în doar 30 de minte și sunt o alternativă sănătoasă pentru…

18 mai 2022, 13:04

Ce presupune dieta mediteraneană faza 1? Feluri de mâncare recomandate

În cazul în care v-ați decis să urmați dieta mediteraneană, faza 1, trebuie să știți că nu aveți voie consumați…

07 mai 2021, 14:19

Alzheimer: dieta mediteraneana poate reduce riscurile

Un studiu german publicat recent a constatat că urmarea unei diete mediteraneene, care include alimente precum uleiul de măsline, fructele…

27 apr. 2021, 09:56

Dieta mediteraneană: Modul sănătos de a scăpa de 5 kilograme în 7 zile

Din dorința de a slăbi cât mai repede, multă lume apelează la tot felul de regimuri de slăbire fără a…

15 apr. 2021, 13:58

Dieta mediteraneană cu carne de vită slabă poate reduce factorii de risc pentru bolile cardiace

Consumul de carne roșie are o reputație proastă pentru inimă, dar noile cercetări au descoperit că carnea de vită slabă…

01 apr. 2021, 11:26

Cum să folosiți uleiul de măsline împotriva celulitei și a vergeturilor din timpul sarcinii

Perioada de sarcină pentru o femeie este cel mai adesea complicată. Prin urmare, apar adesea diverse simptome secundare: oboseală, amețeli,…

17 feb. 2021, 13:32

Dieta mediteraneană îmbunatățește abilitățile cognitive pe măsură ce îmbătrânim

Un nou studiu sugerează că adoptarea unei diete în stil mediteranean poate fi asociată cu abilități de gândire mai bune…

06 feb. 2021, 14:51

Dieta vegană, mai bună pentru scăderea în greutate și controlul colesterolului decât dieta mediteraneană: studiu

Dieta vegană este mai eficientă pentru pierderea în greutate decât dieta mediteraneană, potrivit unui nou studiu revoluționar care a comparat…

11 ian. 2021, 17:00

Includerea alimentelor nesănătoase poate diminua efectele pozitive ale unei diete sănătoase

Consumul unei diete sănătoase, cum ar fi dieta mediteraneană, are un impact pozitiv asupra sănătății, dar se știe puțin despre…

09 ian. 2021, 09:36

Dieta mediteraneană poate reduce progresia cancerului de prostată

Într-un studiu privind rolul dietei mediteraneene în progresia cancerului de prostată la bărbați, cercetătorii de la Universitatea din Texas MD…

08 ian. 2021, 11:09

Dieta mediteraneană: 11 sfaturi pentru a o adopta

Validată de știință, dieta mediteraneană este excelentă atât pentru sănătate, cât și pentru silueta. Dacă obiectivul principal al dietei mediteraneene…

05 dec. 2020, 15:06

Dieta mediteraneană reduce riscul de a avea un alt atac de cord

Bolile de inimă sunt principala cauză de deces în țările dezvoltate. Există dovezi care arată că factorii legați de stilul…

04 dec. 2020, 10:30

Dieta care combate disfuncția erectila

Bărbații care consumă o dietă bogată în legume, fructe, nuci, pește și grăsimi nesaturate prezintă un risc mai mic de…