Ceremonie militară la Iași, de Ziua Independenței și Ziua Europei
Breaking News
FOTO Ceremonie militară la Iași, de Ziua Independenței și Ziua Europei

diete si regimuri

Cantități periculoase de metale grele, descoperite în mâncarea pentru bebeluși produsă de patru mari companii
05 feb. 2021, 12:34

Cantități periculoase de metale grele, descoperite în mâncarea pentru bebeluși produsă de patru mari companii

Un grup de experți americani au găsit „niveluri periculoase de metale grele toxice” în anumite alimente pentru copii, care ar…
Consumul de nuci, benefic pentru diabet și boli cardiovasculare
03 feb. 2021, 18:10

Consumul de nuci, benefic pentru diabet și boli cardiovasculare

Cercetătorii au efectuat un studiu la scară largă ale cărui rezultate arată că consumul de nuci lasă o semnătură certă…
Consumul de grăsimi saturate reduce severitatea pancreatitei
02 feb. 2021, 21:03

Consumul de grăsimi saturate reduce severitatea pancreatitei

O echipă de cercetători de la Clinica Mayo, Școala de Medicină a Universității Saint Louis și Școala de Medicină a…
9 alimente care sunt utile la menopauză
01 feb. 2021, 17:22

9 alimente care sunt utile la menopauză

Schimbarea dietei este importantă în timpul menopauzei pentru a preveni creșterea în greutate și pierderea masei musculare, pentru a vă…
9 semne că mănânci prea mult zahăr
30 ian. 2021, 11:41

9 semne că mănânci prea mult zahăr

Toată lumea cunoaște daunele cauzate de prea mult zahăr. Dar atenție, nu toate zaharurile sunt egale. Le putem împărți în…
Care este diferenta dintre Omega 3 si Omega 6
29 ian. 2021, 14:45

Care este diferenta dintre Omega 3 si Omega 6

De câteva decenii, studiile au evidențiat interesul consumării acestor molecule pentru efectele lor protectoare în anumite patologii. Este vorba despre…
Omega-3, rol protector împotriva Covid-19: în ce alimente se găsește
28 ian. 2021, 14:11

Omega-3, rol protector împotriva Covid-19: în ce alimente se găsește

Un studiu american a sugerat că omega 3 poate reduce riscul formelor severe ale infectiei cu noul tip de coronavirus…
De ce trebuie să luăm cina înainte de ora 18:00
27 ian. 2021, 14:01

De ce trebuie să luăm cina înainte de ora 18:00

Ora ultimei mese ar putea avea o influență asupra sănătății cardiovasculare. Conform rezultatelor unui studiu, ar fi într-adevăr de preferat…
Cele mai bune alimente care scad colesterolul
26 ian. 2021, 13:12

Cele mai bune alimente care scad colesterolul

Unul dintre principalii factori de risc cardiovascular este colesterolul prea ridicat din sânge. Acesta este motivul pentru care prevenirea printr-o…
8 alimente despre care crezi că sunt sănătoase, dar care te îngrașă
25 ian. 2021, 13:26

8 alimente despre care crezi că sunt sănătoase, dar care te îngrașă

Când vine vorba de nutriție, uneori putem avea multe concepții greșite. Și chiar și atunci când crezi că ai elementele…
7 sfaturi pentru a vă întări sistemul imunitar
24 ian. 2021, 13:30

7 sfaturi pentru a vă întări sistemul imunitar

In aceasta perioada, circulația virușilor este puternică. Pentru a vă consolida sistemul imunitar și pentru a evita îmbolnăvirea, este indicat…
Cele 5 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu cel puțin 10 ani
24 ian. 2021, 06:05

Cele 5 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu cel puțin 10 ani

Un studiu american enumera cele cinci obiceiuri majore de stil de viață care, în combinație, ar putea prelungi viața cu…
Consumul de pește gras, legat de un risc mai mic de diabet de tip 2
23 ian. 2021, 18:31

Consumul de pește gras, legat de un risc mai mic de diabet de tip 2

Consumul de pește gras, dar nu și de pește non-gras, este asociat cu un risc mai mic de diabet de…
Obiceiurile alimentare sunt parțial genetice, dezvăluie un studiu
22 ian. 2021, 17:11

Obiceiurile alimentare sunt parțial genetice, dezvăluie un studiu

Obiceiurile și gusturile alimentare sunt parțial sub control genetic, sugerează un nou studiu științific. Acesta a fost realizat pe 2.590…
De ce alimentația sănătoasă vă poate ajuta să luptați împotriva COVID-19
22 ian. 2021, 15:49

De ce alimentația sănătoasă vă poate ajuta să luptați împotriva COVID-19

Purtarea măștii de protecție, distanțarea fizică și spălarea mâinilor nu sunt singurele modalități prin care oamenii se pot proteja de…
5 motive întemeiate pentru a încerca postul intermitent
21 ian. 2021, 15:11

5 motive întemeiate pentru a încerca postul intermitent

Postul intermitent (cunoscut și sub numele de post secvențial sau 16:8) este o maniera de pierdere în greutate și câștigare…