Mega-eveniment pentru mii de participanți, la Iași! Ateliere diverse pentru copii, bunătăți tradiționale și activități interactive cu animale, la Animal Fest by USV Iași
Breaking News
FOTOVIDEO Mega-eveniment pentru mii de participanți, la Iași! Ateliere diverse pentru copii, bunătăți tradiționale și activități interactive cu animale, la Animal Fest by USV Iași

mic dejun sanatos

Cum să alegi un mic dejun sănătos. Iată ce ingrediente nu ar trebui să lipsească
20 apr. 2025, 09:31

Cum să alegi un mic dejun sănătos. Iată ce ingrediente nu ar trebui să lipsească

Un mic dejun sănătos este esențial pentru a-ți începe ziua cu energie, concentrare și o stare generală de bine. De…
Iată ce beneficii incredibile are consumul de iaurt cu fulgi de ovăz – Combinația ideală pentru un mic dejun echilibrat
14 apr. 2025, 13:53

Iată ce beneficii incredibile are consumul de iaurt cu fulgi de ovăz – Combinația ideală pentru un mic dejun echilibrat

Un iaurt cu fulgi de ovăz are beneficii incredibile asupra organismului. Printre acestea se enumeră susținerea digestiei, a imunității, a…
De ce nu este indicat să mănânci semințe de chia seara. Ce beneficii are superalimentul și care este doza zilnică recomandată
25 mart. 2025, 10:27

De ce nu este indicat să mănânci semințe de chia seara. Ce beneficii are superalimentul și care este doza zilnică recomandată

Multe persoane sunt din ce în ce mai dornice să aibă o alimentație corectă, însă nu știu de ce nu…
Budincă de ovăz cu banane. Rețete sănătoase și hrănitoare pentru micul dejun
19 feb. 2025, 12:43

Budincă de ovăz cu banane. Rețete sănătoase și hrănitoare pentru micul dejun

Rețeta de budincă de ovăz cu banane nu doar că este bogată de fibre și proteine, ci este și rapidă…
Ce este micul dejun englezesc? Iată ce trebuie să ai pe farfurie ca să mănânci ca un britanic!
10 feb. 2025, 12:20

Ce este micul dejun englezesc? Iată ce trebuie să ai pe farfurie ca să mănânci ca un britanic!

Gastronomia britanică este recunoscută pentru fish and chips, plăcinte și pentru micul dejun englezesc. Acesta din urmă a depășit granițele…
Rețete delicioase de mic dejun. Idei sănătoase pentru o zi plină de energie
30 dec. 2024, 10:06

Rețete delicioase de mic dejun. Idei sănătoase pentru o zi plină de energie

Pentru că este cea mai importantă masă a zilei, alegerea unor rețete echilibrate de mic dejun poate face diferența între…
Mâncare de roșii cu ouă! O vei mânca în fiecare dimineață!
06 aug. 2024, 11:31

Mâncare de roșii cu ouă! O vei mânca în fiecare dimineață!

Mâncarea de roșii cu ouă este o delicatesă culinară cu sos, ușor picantă și absolut delicioasă. Este o mâncare tradițională…
De ce nu e sănătos să mânânci cereale la micul dejun. O bombă pentru sănătate!
17 iul. 2024, 15:05

De ce nu e sănătos să mânânci cereale la micul dejun. O bombă pentru sănătate!

Cerealele sunt alimente foarte populare pentru micul dejun. O astfel de masă la prima oră a zilei este ușoară și…
Idei de mic dejun rapid. Iată câteva idei de mese sănătoase și ușor de preparat
04 iul. 2024, 09:01

Idei de mic dejun rapid. Iată câteva idei de mese sănătoase și ușor de preparat

Prima masă din zi e considerată, de mulți nutriționiști, cea mai importantă masă din zi. Așadar, trebuie să fie atât…
Obiceiuri sănătoase de dimineață. Iată ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua
10 apr. 2024, 09:45

Obiceiuri sănătoase de dimineață. Iată ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua

Medicii recomandă câteva obiceiuri sănătoase de dimineață. Dacă obișnuiești să consumi cafea dimineața, pe stomacul gol, este important să iei…
Băuturi ideale de servit dimineața. Întăresc sistemul imunitar și dau energie organismului
09 apr. 2024, 14:45

Băuturi ideale de servit dimineața. Întăresc sistemul imunitar și dau energie organismului

Iată care sunt băuturile ideale de servit dimineața. Dacă ești obișnuit să bei cafea imediat ce te-ai trezit, poți alege…
Clătite proteice cu ovăz. Un mic dejun gustos și sănătos
05 feb. 2024, 08:30

Clătite proteice cu ovăz. Un mic dejun gustos și sănătos

Dacă vrem să pregătim la micul dejun un preparat savuros, sățios și sănătos, putem face niște clătite proteice cu ovăz.…
Bruschete cu somon. Un aperitiv gustos și sănătos
16 ian. 2024, 08:00

Bruschete cu somon. Un aperitiv gustos și sănătos

Dacă vrem să facem rapid un preparat sățios, delicios și aromat, ideale sunt niște bruschete cu somon. Acestea sunt savuroase…
Omletă cu ciuperci la micul dejun. Un preparat copios și gustos, gata în doar câteva minute
15 ian. 2024, 08:19

Omletă cu ciuperci la micul dejun. Un preparat copios și gustos, gata în doar câteva minute

Delicioasa omletă cu ciuperci este ideală la micul dejun. Aceasta se face rapid, cu doar câteva ingrediente și un strop…
Omletă cu cartofi rași. Rețeta cu care vei obține un mic dejun delicios
13 mart. 2023, 15:10

Omletă cu cartofi rași. Rețeta cu care vei obține un mic dejun delicios

Prima masă a zilei este extrem de importantă, iar dacă vom pregăti o omletă cu cartofi rași, cu siguranță micul…
Idei pentru un mic dejun consistent. Alimente recomandate de nutriționiști
14 sept. 2022, 16:00

Idei pentru un mic dejun consistent. Alimente recomandate de nutriționiști

Astăzi există tot mai multe idei de mic dejun consistent pentru a încărca corpul cu energie pentru toată ziua. Este…