mic dejun sanatos

De ce nu e sănătos să mânânci cereale la micul dejun. O bombă pentru sănătate!
17 iul. 2024, 15:05

De ce nu e sănătos să mânânci cereale la micul dejun. O bombă pentru sănătate!

Cerealele sunt alimente foarte populare pentru micul dejun. O astfel de masă la prima oră a zilei este ușoară și…
Idei de mic dejun rapid. Iată câteva idei de mese sănătoase și ușor de preparat
04 iul. 2024, 09:01

Idei de mic dejun rapid. Iată câteva idei de mese sănătoase și ușor de preparat

Prima masă din zi e considerată, de mulți nutriționiști, cea mai importantă masă din zi. Așadar, trebuie să fie atât…
Obiceiuri sănătoase de dimineață. Iată ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua
10 apr. 2024, 09:45

Obiceiuri sănătoase de dimineață. Iată ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua

Medicii recomandă câteva obiceiuri sănătoase de dimineață. Dacă obișnuiești să consumi cafea dimineața, pe stomacul gol, este important să iei…
Băuturi ideale de servit dimineața. Întăresc sistemul imunitar și dau energie organismului
09 apr. 2024, 14:45

Băuturi ideale de servit dimineața. Întăresc sistemul imunitar și dau energie organismului

Iată care sunt băuturile ideale de servit dimineața. Dacă ești obișnuit să bei cafea imediat ce te-ai trezit, poți alege…
Clătite proteice cu ovăz. Un mic dejun gustos și sănătos
05 feb. 2024, 08:30

Clătite proteice cu ovăz. Un mic dejun gustos și sănătos

Dacă vrem să pregătim la micul dejun un preparat savuros, sățios și sănătos, putem face niște clătite proteice cu ovăz.…
Bruschete cu somon. Un aperitiv gustos și sănătos
16 ian. 2024, 08:00

Bruschete cu somon. Un aperitiv gustos și sănătos

Dacă vrem să facem rapid un preparat sățios, delicios și aromat, ideale sunt niște bruschete cu somon. Acestea sunt savuroase…
Omletă cu ciuperci la micul dejun. Un preparat copios și gustos, gata în doar câteva minute
15 ian. 2024, 08:19

Omletă cu ciuperci la micul dejun. Un preparat copios și gustos, gata în doar câteva minute

Delicioasa omletă cu ciuperci este ideală la micul dejun. Aceasta se face rapid, cu doar câteva ingrediente și un strop…
Omletă cu cartofi rași. Rețeta cu care vei obține un mic dejun delicios
13 mart. 2023, 15:10

Omletă cu cartofi rași. Rețeta cu care vei obține un mic dejun delicios

Prima masă a zilei este extrem de importantă, iar dacă vom pregăti o omletă cu cartofi rași, cu siguranță micul…
Idei pentru un mic dejun consistent. Alimente recomandate de nutriționiști
14 sept. 2022, 16:00

Idei pentru un mic dejun consistent. Alimente recomandate de nutriționiști

Astăzi există tot mai multe idei de mic dejun consistent pentru a încărca corpul cu energie pentru toată ziua. Este…
Ce să mănânci dimineața dacă ai gastrită. Alimente permise și interzise în timpul tratamentului
04 mai 2022, 11:58

Ce să mănânci dimineața dacă ai gastrită. Alimente permise și interzise în timpul tratamentului

Din moment ce administrezi un tratament prescris de medic este bine să știi ce să mănânci dimineața dacă ai gastrită.…
Cât se fierb ouăle tari. Secretele marilor bucătari pentru un mic dejun perfect
20 apr. 2022, 10:20

Cât se fierb ouăle tari. Secretele marilor bucătari pentru un mic dejun perfect

Tot mai multe persoane se întreabă cât se fierb ouăle tari deoarece acestea sunt o bază excelentă pentru micul dejun…
Mic dejun colon iritabil. Alimente recomandate de nutriționiști pentru o masă sănătoasă
18 apr. 2022, 14:55

Mic dejun colon iritabil. Alimente recomandate de nutriționiști pentru o masă sănătoasă

Crampele și durerile în abdomen pot face viața insuportabilă, din acest motiv este bine să mănânci un mic dejun pentru…
Idei de mâncare rapidă gata în mai puțin de 30 minute
23 mart. 2022, 14:28

Idei de mâncare rapidă gata în mai puțin de 30 minute

De multe ori ne-am aflat pe grabă și doream idei de mâncare rapidă. Pentru un mic dejun sau prânz sănătos…
Cremă de ouă pe aburi: Cum să pregătești deliciul chinezesc
21 mart. 2022, 11:38

Cremă de ouă pe aburi: Cum să pregătești deliciul chinezesc

Crema de ouă pe aburi este un fel de mâncare asiatică foarte populară fiind originară din China. Aceasta este o…
Cât orez se pune la 2 litri de lapte: Cum să pregătești cel mai delicios mic dejun
18 feb. 2022, 10:48

Cât orez se pune la 2 litri de lapte: Cum să pregătești cel mai delicios mic dejun

Pentru a pregăti unul dintre cele mai bune mic dejunuri trebuie să știi cât orez se pune la 2 litri…
Rețete cu aluat foietaj congelat: Adevărate capodopere culinare la tine în bucătărie
14 feb. 2022, 12:30

Rețete cu aluat foietaj congelat: Adevărate capodopere culinare la tine în bucătărie

Atunci când nu ai timp pentru a pregăti un deliciu culinar de mare ajutor sunt rețetele cu aluat foietaj congelat.…