hidratare

Acest obicei îți poate crea disconfort gastric! Află cum să te hidratezi corect în zilele toride
07 aug. 2025, 12:36

Acest obicei îți poate crea disconfort gastric! Află cum să te hidratezi corect în zilele toride

Acest obicei îți poate crea disconfort gastric, deși este adesea recomandat ca fiind esențial pentru sănătate. Vara, suntem bombardați cu…
Ce alimente să consumi în zilele caniculare! Cum să îți hidratezi corect organismul! 
08 iul. 2025, 15:55

Ce alimente să consumi în zilele caniculare! Cum să îți hidratezi corect organismul! 

Mulți vor să afle ce alimente să consumi în zilele caniculare! Anumite fructe și legume acționează ca un adevărat elixir…
La ce ne ajută apa cu magneziu? Iată ce beneficii are și cum o alegi corect
13 iun. 2025, 08:39

La ce ne ajută apa cu magneziu? Iată ce beneficii are și cum o alegi corect

Apa cu magneziu este din ce în ce mai căutată de persoanele care vor să își susțină sănătatea printr-o hidratare…
Care este cea mai bună apă plată pentru rinichi? Iată ce caracteristici trebuie să aibă ca să nu ai probleme
05 iun. 2025, 13:02

Care este cea mai bună apă plată pentru rinichi? Iată ce caracteristici trebuie să aibă ca să nu ai probleme

Cea mai bună apă plată pentru rinichi este aceea care sprijină filtrarea eficientă, hidratează profund organismul și nu încarcă rinichii…
Care sunt cele mai bune săruri de rehidratare? Iată cum le poți face acasă!
09 mai 2025, 11:21

Care sunt cele mai bune săruri de rehidratare? Iată cum le poți face acasă!

Cele mai bune săruri de rehidratare sunt o opțiune simplă și naturală pentru a te hidrata sănătos, folosind doar ingrediente…
Ce vitamine poți lua pentru pielea uscată. Cum să îți hidratezi și să îți protejezi epiderma
28 ian. 2025, 12:29

Ce vitamine poți lua pentru pielea uscată. Cum să îți hidratezi și să îți protejezi epiderma

Deși este o problemă comună care poate afecta orice tip de epidermă, este mai frecventă în perioadele reci ale anului…
Ce este pH-ul apei și de ce contează dacă apa este acidă sau alcalină
27 ian. 2025, 14:52

Ce este pH-ul apei și de ce contează dacă apa este acidă sau alcalină

Toți am auzit cel puțin o dată despre pH-ul apei, dar cât de important este acesta și ce efecte are…
Ce beneficii au sărurile de rehidratare pentru adulți
17 dec. 2024, 11:12

Ce beneficii au sărurile de rehidratare pentru adulți

O soluție pe bază de săruri de rehidratare pentru adulți reprezintă o opțiune de tratament pentru deshidratare, fiind o băutură…
Unt de shea, ingredientul minune ce nu trebuie să lipsească din rutina ta de îngrijire
03 dec. 2024, 14:29

Unt de shea, ingredientul minune ce nu trebuie să lipsească din rutina ta de îngrijire

Untul de shea este o grăsime care este extrasă din nucile arborelui de shea. Este solid la temperaturi calde și…
Cum se prepară cea mai hidratantă cremă de mâini. Trucuri pentru sezonul rece
18 nov. 2024, 13:28

Cum se prepară cea mai hidratantă cremă de mâini. Trucuri pentru sezonul rece

Crema de mâini nu doar că oferă un miros grozav, ci lasă pielea să se simtă catifelată. Dacă ai o…
Vrei să ai un ten strălucitor? Încearcă exfoliantul pentru față
07 nov. 2024, 09:07

Vrei să ai un ten strălucitor? Încearcă exfoliantul pentru față

Puteți urma o rețetă pentru a vă face propriul exfoliant pentru față acasă. Exfolierea regulată a tenului vă poate ajuta…
Ce trebuie să faci ca să ai glow up. Sfaturi și metode
06 nov. 2024, 13:21

Ce trebuie să faci ca să ai glow up. Sfaturi și metode

A avea un glow up înseamnă o transformare a propriei persoane. Acest lucru ar putea însemna să îți schimbi aspectul,…
Cum să îți faci propriul balsam de buze. Remedii pentru hidratare
05 nov. 2024, 09:10

Cum să îți faci propriul balsam de buze. Remedii pentru hidratare

Balsamul de buze este unul dintre produsele esențiale atât în materie de make-up, cât și pentru îngrijire, fiind un element…
Apă cu semințe de chia. Beneficiile pe care le are această soluție magică de slăbit
25 oct. 2024, 13:34

Apă cu semințe de chia. Beneficiile pe care le are această soluție magică de slăbit

Apa cu semințe de chia are beneficii numeroase, devenind din ce în ce mai populară în rândul persoanelor care doresc…
Ce trebuie să știm când utilizăm un săpun natural. Iată cum îl alegi dacă pielea ta are nevoie de îngrijire specială
18 sept. 2024, 13:00

Ce trebuie să știm când utilizăm un săpun natural. Iată cum îl alegi dacă pielea ta are nevoie de îngrijire specială

Într-o eră în care ne preocupăm tot mai mult de impactul produselor asupra sănătății noastre și a mediului, săpunul natural…
Mihaela Bilic nu bea deloc apă! Cu ce se hidratează nutriționista
20 aug. 2024, 12:34

Mihaela Bilic nu bea deloc apă! Cu ce se hidratează nutriționista

Mihaela Bilic a povestit că nu bea deloc apă și a spus că laptele este principalul său aliat în menținerea…