nutritie

09 ian. 2026, 02:00

Marilena Oprișanu, nutriționist-dietetician, explică care sunt beneficiile unei alimentații echilibrate. Mâncarea nesănătoasă poate duce la dezechilibre hormonale, atât pentru femei, cât și pentru bărbați

Nutriționist-dieteticianul, doctorand în Biotehnologie & Food Science, Marilena Oprișanu, a explicat, în cadrul emisiunii BZI LIVE, cum o alimentație echilibrată…

28 oct. 2025, 15:54

Nutriționistul dietetician, Lorena Alexandru: „Suntem ceea ce mâncăm. 90% dintre afecțiunile tiroidei sunt cauzate de alimentație”

În cadrul podcastului BZI, Loredana Alexandru precizează că „suntem ceea ce mâncăm”, atrăgând atenția asupra legăturii directe dintre modul în…

25 oct. 2025, 02:00

Specialiștii din Iași recomandă cel mai bun produs pentru imunitate. Bogdan Soltuzu, nutriționist: „Cătina este cel mai bun supliment”

Specialiștii din Iași în nutriție susțin că cel mai bun produs pentru imunitate, care poate fi consumat în această perioadă…

24 oct. 2025, 18:40

Mihaela Bilic, în misiune secretă la supermarket! Ce caută nutriționista noaptea prin magazine și de ce fuge apoi în pădure: „Nu mai avem nicio șansă!”

Mihaela Bilic nu mai are încredere în nimic de pe rafturi, așa că merge noaptea în supermarketuri, ca într-un ritual…

22 oct. 2025, 23:40

Ingredientul TOXIC din borcanul cu cremă tartinabilă de alune, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”N-o să vă placă ce descoperiți!”

Crema tartinabilă de alune cu ciocolată pe care o găsim în comerț nu este atât de bună pe cât am…

21 oct. 2025, 14:56

Nutriționistul-dietetician, Adina Rusu: „Dieta înseamnă stil de viață, nu restricții. În 2025 nu mai vorbim despre cure miraculoase, ci despre echilibru”

Nutriționistul-dietetician Adina Rusu explică cum dieta poate deveni un stil de viață. Aflată în cadrul podcastului BZI, aceasta vorbește despre…

26 sept. 2025, 15:35

Inovație în fitness cu Alexandra Sârbu, expert nutriționist. Un concept modern de sală doar pentru femei!

Inovație în fitness cu Alexandra Sârbu, expert nutriționist certificat internațional! Un concept revoluționar dedicat femeilor, unde nutriția și antrenamentele se…

26 sept. 2025, 14:28

Nutriționistul internațional Alexandra Sârbu a lansat o sală de fitness unică în Iași! Un spațiu dedicat exclusiv sănătății și energiei feminine!

Nutriționistul internațional Alexandra Sârbu a lansat o sală de fitness unică, creată special pentru femei. Un concept inovator care îmbină…

22 sept. 2025, 13:29

Cum ne putem menține echilibrul psihic printr-o nutriție adecvată? Iată cum pornesc bolile din intestin, totul explicat de către Cristina Șchiopu, medic psihiatru

Cristina Gabriela Șchiopu, medic psihiatru și asistent universitar, a vorbit în cadrul #PodcastBZI despre cum ne putem menține echilibrul psihic…

18 sept. 2025, 14:17

Cât de importantă este educația nutrițională, atât pentru copii, cât și pentru părinți? Iată ce explică Prof. dr. Veronica Mocanu

Prof. dr. Veronica Mocanu, medic primar endocrinolog și fondatoarea „Traista cu sănătate”, a vorbit în cadrul #PodcastBZI despre cât de…

12 aug. 2025, 11:36

Secretul pentru a construi masa musculară – Tot ce trebuie să știi despre antrenamente, nutriție și recuperare-Bodyline

Există foarte multe mituri despre cum se pune masa musculară, dar și foarte multe stereotipuri ce ajung să fie propagate…

05 iul. 2025, 02:00

Din cauza nervilor, un tânăr a început să mănânce haotic pentru a se calma. Iată la ce greutate a ajuns în doar câteva luni

Un tânăr cu probleme personale a început să mănânce haotic, din cauza stresului, iar la scurt timp, greutatea i s-a…

12 iun. 2025, 12:53

Alina Epure, fondator al Clinicii Nutribalance, susține conferința Rădăcini Sănătoase pentru Viitor pe 19 iunie la Hotel Traian

Pe data de 19 iunie, Hotel Traian Iași va găzdui un eveniment de referință dedicat viitorului copiilor – Forbes Kids…

Linte roșie. Rețete simple și sănătoase pentru mese echilibrate

29 mai 2025, 14:24