lipsa somnului

De ce diabeticii ar trebui să se culce devreme

Boli si tratamente

Prea mult sau prea puțin somn afecteaza creierul

Boli si tratamente

Vorbiți în somn? Ar trebui să vă îngrijorați?

Calitatea somnului prezice riscul de Alzheimer

Boli si tratamente

Studiu: Prea mult somn e la fel de rău ca somnul insuficient

Boli si tratamente

De ce somnul este atât de important pentru a slabi

Ateii dorm mai bine decât catolicii și baptiștii: studiu

Lipsa de somn amplifică furia

Boli si tratamente

Somnul de pranz, nociv pentru sănătate

Dorința de a avea sau nu interacțiuni sociale, strâns legată de somn

Boli si tratamente

10 lucruri de evitat înainte de culcare pentru a dormi bine

Remedii naturiste

Ce trebuie sa faci pentru a dormi bine când este foarte cald

Creierul începe să se mănânce singur când nu dormiti suficient

Boli si tratamente

Calitatea slabă a somnului, legată de multiple afecțiuni cronice

Boli si tratamente

De ce somnul REM este atât de important dupa 60 de ani

Boli si tratamente

Dormiți mai bine pentru a trăi mai mult

Boli si tratamente

Lipsa somnului: 11 efecte asupra stării de spirit și sănătății

Pentru un somn odihnitor, dormiti cu partenerul

De ce se ingrasa barbatii: Acesta este motivul pe care nu l-ai luat in calcul pana acum

6 motive ca sa dormi minimum 7 ore pe noapte

Nu dormi suficient? 8 moduri sa ramai fresh

Dieta care te ajuta sa lupti cu oboseala. Ce trebuie sa incluzi in meniu

Stiai ca lipsa somnului favorizeaza cresterea in greutate?

Lipsa somnului ingrasa!

Lipsa somnului favorizeaza aparitia anxietatii

Cat trebuie sa dormim ca sa fim sanatosi?

Lipsa somnului te poate imbolnavi

Alte cauze ale depresiei

Daca dormi mai putin, mananci mai mult!

Luarea in greutate inexplicabila – 10 posibile cauze