diete si regimuri - Pagina 13 din 34 • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

17 mart. 2021, 23:29

6 sfaturi pentru a slăbi consumând paste

Vrei să slăbești, dar nu ești pregătit să renunți la pastele pe care le prețuiești atât de mult? Ar trebui…

17 mart. 2021, 22:40

Semnele unui metabolism (prea) lent

Metabolismul este reprezentat de numărul de calorii pe care corpul le consuma pentru a-și îndeplini funcțiile de bază în timp…

16 mart. 2021, 12:44

9 alimente care sunt bune pentru vedere

O vedere bună se obtine și prin alimentatie. Prin urmare, punem în meniu substanțele nutritive pe care ochii noștri le…

16 mart. 2021, 12:34

Beneficiile uimitoare ale usturoiului pentru sănătate

Poate că nu ați știut: usturoiul este un aliat alimentar pretios pentru a rămâne în formă. Virtuțile sale sunt nebănuite!…

16 mart. 2021, 11:39

Cele 5 beneficii ale cartofilor pentru sănătate

Cartoful, leguma preferată a romanilor, are multe beneficii pentru sanatate, unele subestimate de majoritatea dintre noi. Cartoful, aliat al tranzitului…

16 mart. 2021, 11:21

4 motive bune pentru a mânca praz

Rege al supelor, delicios și aburit, sotat sau gratinat, prazul este aliatul siluetei noastre. Diuretic Foarte bogat în apă, cu…

15 mart. 2021, 22:43

Sparanghel: a se consuma fără moderatie! Iata care îi sunt proprietătile!

Compus din 92% apă, sparanghelul este sărac în calorii – doar 22 de calorii la 100 de grame. Este un…

15 mart. 2021, 21:25

5 strategii dovedite științific pentru a pierde grăsimea subcutanată

Înainte de a intreprinde orice acțiune pentru a scapa de grasimea abdominala, este important să identificați de ce credeți că…

15 mart. 2021, 14:27

Băuturi care cresc tensiunea arterială

Tensiunea arterială ridicată prezintă un risc pentru sănătatea dumneavoastră. Daunele pe care le poate provoca sunt numeroase, începând cu infarctul…

15 mart. 2021, 12:49

Pentru ce se utilizează triptofanul? În ce alimente îl puteți găsi?

Triptofanul este un aminoacid esențial pentru multe reacții biochimice din organism. În special, ajută la îmbunătățirea somnului și a dispoziției.…

15 mart. 2021, 10:29

9 sfaturi pentru a pierde in greutate fara a tine dieta

Dietele restrictive nu te-au făcut să slăbești sau ai recuperat totul foarte rapid? Iata sfaturile lui Véronique Liesse, micronutriționist dietetician-nutriționist…