News Flash:

Secretele siluetei Ramonei Badescu

5 Iulie 2010
4089 Vizualizari | 0 Comentarii
Ramona Badescu
La 42 de ani, Ramona Badescu arata senzational! Romanca stabilita in Italia duce o viata ordonata, care o ajuta sa se mentina in forma. Pe langa yoga si pilates, Ramona are si o multime de trucuri de dieta: mananca germeni de grau incoltit sau drojdie de bere. "Nu optez pentru operatiile estetice. Sunt pentru a face totul in asa fel incat sa nu ajungi la un chirurg. Mie mi-e frica de operatiile estetice. E , insa, adevarat ca atunci cand trec anii, e mai greu sa accepti un rid facut cu sacrificiu. Eu ma ingrijesc, ma hidratez, folosesc masti bune pentru fata, imi exfoliez corpul si fata o data pe saptamana", a povestit aceasta pentru perfecte.ro.

"Fac si yoga si pillates, este foarte important, ma relaxeaza. Merg la sala de gimnastica cat de des pot, am personal trainer. Am un regim alimentar bine stabilit. Sunt fericita ca am descoperit germenii de grau si de lucerna, sunt produse naturale si foarte bune si sanatoase. Beau multa apa plata pentru a ma elibera de toxine. Nu fumez, nu ma droghez, nu beau alcool, decat un pahar de vin rosu uneori. Mananc soia, lucruri integrale, dar nu ma chinui si nu fac excese de cantitati. Imi place sa pun grau la incoltit, sa-l tin acolo 48 de ore, dupa care il amestec la o salata mixta, cu ulei, sare si condimente. Face foarte bine la organism. Dimineata obisnuiesc sa beau apa amestecata cu cateva lingurite de otet de mere, care ajuta la curatarea vaselor de sange. Apa plata se mai poate amesteca si cu sucul de la o lamaie. Am perioade in care mananc bucatele de drojdie de bere, care e buna pentru par, ii da mai multa stralucire si intareste firul de par, dar si pentru piele, o face mai catifelata", marturiseste vedeta.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1261 (s) | 22 queries | Mysql time :0.013960 (s)