News Flash:

Alimente-minune pentru o viata sexuala mai buna

23 August 2010
1395 Vizualizari | 0 Comentarii
Fara doar si poate, anumite alimente sporesc libidoul. Sheknows.com, citat de ziare.com, le enumera pe cele mai importante.

Lactatele. Desi sunt o amenintare pentru silueta, lactatele cu un continut normal de grasime, cum ar fi laptele integral sau untul, stimuleaza apetitul sexual.

Ouale, carnea, fructele de mare. Carnea, pestele, caviarul sau stridiile sunt mai bune pentru viata sexuala decat o dieta care include multa soia spre exemplu. Unele studii arata ca aceasta poate sa scada libidoul si chiar fertilitatea. Calugarii din Asia o folosesc special pentru a face fata mai usor celibatului.

Alimentele care contin fitoestrogeni. Acesti hormoni de origine vegetala stimuleaza impulsurile sexuale. Fitoestrogenii se gasesc intr-o varietate de alimente, printre care se numara semnitele (de in, de floarea-soarelui, de dovleac, mac), cerealele integrale (secara, orz, ovaz, grau) si fructele, in special cele cu boabe. Si soia contine fitoestrogeni insa in privinta acesteia exista acele cercetari care indica faptul ca nu ar fi tocmai potrivita in acest sens.

Ficatul. Acesta este bogat in zinc, substanta necesara mentinerii unui nivel optim de testosteron. In plus, despre zinc s-a demonstrat si ca ajuta la conceperea unui copil deoarece imbunatateste calitatea lichidului seminal si motilitatea spermatozoizilor. Alte alimente care contin zinc sunt: stridii, moluste, creveti, crabi, cereale integrale, alune, linte.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1387 (s) | 22 queries | Mysql time :0.018571 (s)

loading...