Magazin

Ce poate face o mica tableta de CIOCOLATA consumata dimineata

Publicat: 28 apr. 2015
Specialistii vorbesc despre faptul ca ciocolata, are un continut bogat in magneziu (330 mg la 100 g ciocolata). Si poate sa explice efectul anti-stres si antidepresiv pe care il are ciocolata si justifica necesitatea introducerii ei in alimentatie. O mica tableta de ciocolata, consumata dimineata, chiar si atunci cand tii cea mai severa dieta, va avea rolul unui stimulent pentru intreaga zi. Dar aceasta nu este tot. Oamenii de stiinta au demonstrat, de exemplu, rolul pozitiv al flavonoidelor prezente in cacao, substante care ar provoca o mai buna dilatare a vaselor de sange. Compusii sai antioxidanti lupta impotriva radicalilor liberi si protejeaza, astfel, activitatea creierului.


loading...

Adauga un comentariu