Magazin

Cum poti sa iti imbunatatesti MEMORIA cu peste 80%. Nu mai este niciun SECRET

Publicat: 13 oct. 2016
Exista cateva trucuri naturale care ajuta la intarirea memoriei si la cresterea performantei creierului. Trebuie doar sa urmezi aceste sfaturi pentru cele mai bune rezultate.
Rozmarinul – Substantele chimice din aceasta planta stimuleaza performantele creierului. Foloseste ulei de rozmarin pentru masaj.
Vezi si: GENIAL! 5 beneficii dovedite ale semintelor de chia

Sfecla – Contine nitrati care stimuleaza circulatia sanguina in corp si creier.
Oua – Include-le la micul dejun pentru a-ti stimula memoria. 
Peste – Alege peste gras care contine acizi grasi omega-3.
Avocado – Stimuleaza fluxul sanguin spre creier.
Afine – Contin antioxidanti care protejeaza creierul de stresul oxidativ.
Ceapa – Imbunatateste memoria daca este consumata in stare cruda.
Rosii – Contin licopen, un antioxidant puternic care protejeaza celulele creierul de radicalii liberi.
Ceai verde – Imbunatateste memoria si creste capacitatea creierului.

Ciocolata neagra – Ajuta la cresterea concentrarii. 



loading...

Adauga un comentariu